Fitness Seller

de fotos van de transformatie van lloydatoni

lloydatoni

lloydatoni

Colossal Veteran
Relnicht
10 jaar lid
Powerlifter
10.000 berichten
Lid sinds
1 nov 2011
Berichten
13.976
Waardering
7.879
Lengte
1m88
Massa
93kg
Vetpercentage
13%
een update na een jaar trainen van nieuwsjaarsduik tot nieuwjaarsduik en daar tussen in:

nieuwsjaarsduik 2012
[Afbeelding niet meer beschikbaar]


februari most muscular
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

maart
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

april 2012 phil heath meet
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

april 2012 sportschool most muscular
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

zomer 2012 vertekent beeld in de wc van albufeira :P
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

september 2012
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

nieuwjaarsduik 2013
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

vergelijkingsfotos
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Klik om meer te lezen...
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Met whey mengen is goed te doen man, ik eet al 2 jaar kwark :fuu:
 
Marege kwark zit 45-50 gram per 500 gram voor slapen gaan is dat echet super, maar ziet er echt goed uit sins die foto van 2011!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
ik ga wel mengen met whey kijken hoe dat smaakt :)

---------- Post toegevoegd Mon 9 Apr 2012 om 15:42 ----------

sorry dat jullie steeds een link moeten klikken trouwens, maar deze staan allemaal op mn facebook dus vond het zo makkelijk en weet niet hoe je fotos rechtstreeks erin plaats, dus dank voor de moeite
 
2e pic, die kont.

Goed bezig.
 
niet zo veel aantrekken van de posts hier
je traint voor je zelf
als iemand je niet geloofd fuk'm fuk'm all
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #12
Goede vooruitgang. Doorgaan zo!
 
zeker goede vooruitgang maar 108kg??? lijkt eerder 88..maar **** gewicht ziet er alsnog goed uit
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
staat nu op 102 kg na de cut
 
Duidelijke vooruitgang, ga lekker zo door! Ik vond kwark trouwens ook altijd vies, maar ik mik er nu altijd wat aarbeienjam doorheen en ik vind het nu heerlijk. Moet je niet te gierig zijn trouwens, gewoon erin gooien en roeren tot het mooi roze is.
 
100 kg is wel veel idd, maar keep it up, lekker blijven trainen.
 
SQuat je al 250?
:trollface:
 
respect voor je vooruitgang maar nog meer respect voor je moeders figuur :trollface:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #20
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

I
40kg afgevallen en 2,5 jaar krachttraining
Reacties
3
Weergaven
248
Bullshark
Bullshark
I
Stoppen met bulken en cutten?
Reacties
4
Weergaven
202
ELTraint
ELTraint
Stanc97
Advies gevraagd: Welke spiergroepen moet ik meer de focus op leggen/verbeteren?
Reacties
15
Weergaven
420
molenaar d
molenaar d
C
Hardgainer transformatie (+30kg)
Reacties
16
Weergaven
3.415
chefke2000
C
peterfitness
Foto's van progressie
Reacties
5
Weergaven
812
Tommyx
T
Terug
Naar boven