deadlift

[Santoz]

ik vroeg me even af hoe jullie em uitvoeren
sumo of conventional(standaard) style?

Klik om meer te lezen...

 

[Brutez]

Standaard

 

[maxmallee]

conventional

 

[robpol]

Ik sta vrij wijd maar ook weer geen sumo.

 

[Zelda]

Normaal.

 

[bur]

normaal

 

[eq_909]

Meestal conventional, maar ik wissel wel eens af met sumo.

 

[MonsterStrength]

hele tijd sumo gestaan, maar nu ik verzwaard ben heb ik meer men heil gevonden in conventioneel deadliften

 

[Rebel_x]

normaal

 

[MonsterStrength]

Ik sta vrij wijd maar ook weer geen sumo.

Klik om te verkleinen...

tja bijna-sumo kan niet hoor

conventioneel: armen buiten je benen
sumo: armen binnen je benen

 

[Samu]

tja bijna-sumo kan niet hoor

conventioneel: armen buiten je benen
sumo: armen binnen je benen

Klik om te verkleinen...

Benen wijd en armen buiten mss?

Conventional

 

[(Soulfly)]

Conventional-sT

 

[MonsterStrength]

Benen wijd en armen buiten mss?

Conventional

Klik om te verkleinen...

dan heb je een snatch grip sumo deadlift ofzo

 

[Koning Eenoog]

Conventional.

 

[3XL]

Gebruik beiden, maar favo is sumo

 

[Santoz]

ikzelf hou ook meer van de sumo deadlift
maar de laatste tijd doe ik vaker de standaard

 

[frietbakker]

ik beide, maar op conv. ben ik veeeel sterker.. zwakke heupen, im working on it!

 

[frietbakker]

tja bijna-sumo kan niet hoor

conventioneel: armen buiten je benen
sumo: armen binnen je benen

Klik om te verkleinen...

en anders sta je gewoon verkeerd

 

[DumphuiZ]

Sumo, ben daar veel sterker mee... als ik zou moeten schatten, dan denk ik zo'n 30%.

 

[Var]

niet