1. Ontzet Notitie

Depleten en carb loading

Discussie in 'Voeding' gestart door Tidus FFX, 10 jan 2019.

MuscleMeat to webshop

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. CoolBuilder

    CoolBuilder 1st place winner Big-T Memorial contest 2017 Elite Member

    Berichten:
    927
    Leuk Bevonden:
    1.110
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    416.783
    Lengte:
    1m87
    Massa:
    85kg
    Vetpercentage:
    6%
    Dat is een hele andere methode dan ik. Misschien ook eens het proberen waard.. Klinkt alleen wel risky, pizza. Aan de andere kant ben ik liever te flat dan te bloated..
     
  2. Galen

    Galen Peter Bond Elite Member

    Berichten:
    26.797
    Leuk Bevonden:
    10.296
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.828.792
    Lengte:
    1m94
    Massa:
    102kg
    Vetpercentage:
    11%
  3. wovano

    wovano Monstrous Giant

    Berichten:
    10.048
    Leuk Bevonden:
    7.677
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    9.858.048
    Lengte:
    1m86
    Op die betreffende dag van de pizza dronk ik 2 liter en had dat dagelijks met 1 liter afgebouwd te beginnen op 5 liter, mijn normale vochtinname. Het meeste drinken had ik al gehad die dag voor de pizza en de dag erna tot de shoot ook nog maar max 0,5 l. Veel vocht kun je dan niet meer aankomen.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie