Eerste echte bulk: goede prestaties en vooruitgang, te veel bloating

[Timmy turner]

IIFYM kan btw ook zonder dat je "onnatuurlijke zooi" naar binnen gooit. Ik gebruik de methode omdat als ik iedere dag het zelfde eet ik me snel ga vervelen,maar dit betekend niet dat ik iedere dag zooi naar binnen trap

 

[JoepHijwegen]

Klanten?

Klik om te verkleinen...

Ik doe semi-online coaching (een persoonlijk plan en twee face-to-face sessies met optionele verdere begeleiding).

 

[JoepHijwegen]

IIFYM kan btw ook zonder dat je "onnatuurlijke zooi" naar binnen gooit. Ik gebruik de methode omdat als ik iedere dag het zelfde eet ik me snel ga vervelen,maar dit betekend niet dat ik iedere dag zooi naar binnen trap

Klik om te verkleinen...

Snap ik, zei ik ook niet. Alleen er werdt ook door een paar mensen gezegd dat suikers en alles behalve macro's irrelevant was, en daar was ik het niet mee eens. Ik haat niet op IIFYM verder.

 

[C0R3]

@JoepHijwegen
Biologisch of niet maakt geen drol verschil voor jouw lichaam.

Biologisch is alleen beter voor de bodem.