Eerste kuur Test e 500mg, weinig resultaat?

Discussie in 'Anabolen' gestart door Redone, 27 okt 2018.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 2)

  1. Redone

    Redone Novice Topic Starter

    Berichten:
    29
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    10%
    Yeeps,

    8 weken geleden begonnen met mijn eerste kuur,
    Test e 500mg ( 1x per week )

    In het begin arimidex er preventief naast laten lopen op 0.5mg eod, dit om gyno te vermeiden.
    In week 4 tog last beginen krijgen van gyno, ( had hier al een topic over geopend )
    Heb toen de arimidex laten vallen & 5 dagen nolvadex 40mg ed genomen, gyno verminderde & ben toen overgeschakeld op 20mg nolvadex per dag. Dit tot in week 7.

    Zit nu in week 8 en merk weinig tot geen resultaat.

    Ben begonnen met volgende stats:
    1m81 - 83kg 10.5%

    8 weken verder sta ik op 84.5kg
    En enig verschil die ik voel is wat verhoogd libido, gyno :P en krachttoename, maar is miniem.

    1.5kg gewonnen op 8 weken tijd voor een eerste kuur lijkt me tog weinig ?

    Voeding staat op punt, training ook.
    Heb mijn gear al in real/fake topic gegooid en word aangezien als real.
    Wat zou de oorzaak kunnen zijn ?
    Ik ging deze kuur normaal 12 weken volhouden. Maar aan het overwegen op te stoppen, aangezien de progressie er niet is.
     
  2. Redone

    Redone Novice Topic Starter

    Berichten:
    29
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    10%
    Voeding stond op 3200 kcal voor de kuur, waar ik perfect op groeide naar 83kg, daarna bij starten van de kuur kcal op 3600 geplaatst.
     
  3. replicator

    replicator Cool Novice

    Berichten:
    72
    Leuk Bevonden:
    56
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    2.061
    Lengte:
    1m76
    Massa:
    94kg
    Vetpercentage:
    12%
    Niet aankomen is te weinig vreten, of je nou wel of niet kuurt.
     
    PartyPiet vindt dit leuk.
  4. Redone

    Redone Novice Topic Starter

    Berichten:
    29
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    10%
    Te weinig vreten ? Mijn onderhoud staat op 3000kcal, eet er 600 plus.. Dus denk wel dat mijn voeding in orde is voor iemand van 1m81 op 84.5kg ?
    Zou ik tog maar vreemd vinden dat ik voor mijn kuur perfect groei op 3200 kcal , ik de kcal op krik & niet groei.. of tog weinig.
     
  5. Tidus FFX

    Tidus FFX Professionele troll Elite Member

    Berichten:
    3.954
    Leuk Bevonden:
    3.814
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    663.617
    Laten we het kuren heel even aan de kant schuiven.

    Je komt ongeveer 1 kg vet bij als je 9000 kcal surplus eet. Wanneer je voldoende eet, laten we zeggen 500 kcal surplus, dan moet je na 18 dagen ongeveer 1 kg bijkomen. Wanneer je dus niet aankomt na 8 weken, eet je veel te weinig.

    Als je al 8 weken voldoende zou eten (500 kcal extra per dag) dan zou je ondertussen al meer dan 3 kg vet moeten aangekomen zijn.

    Nu terug naar het kuren: AAS zorgen ervoor dat de gewichtstoename vooral uit spiermassa bestaat ipv vetmassa. Bovendien zal je tijdens een kuur 1-2 kg vocht vasthouden.

    Conclusie: je eet te weinig en de 1,5 kg gewichtstoename die je hebt gemerkt, bestaan uit vochtgains door de AAS.
     
    Laatst bewerkt: 27 okt 2018
    Jwdoetookmee, PartyPiet, Rob G en 3 anderen vinden dit leuk.
  6. MrDroeftoeter

    MrDroeftoeter Cool Novice

    Berichten:
    186
    Leuk Bevonden:
    100
    Karma:
    25.577
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    105kg
    Vetpercentage:
    20%
    Meer spuiten :trollface:.
     
    Vieze jij vindt dit leuk.
  7. Redone

    Redone Novice Topic Starter

    Berichten:
    29
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    10%
    Dan blijf ik het tog vreemd vinden dat ik perfect groeide op 3200kcal, van 80.5 naar 83 in 2 weken half, en nu op 3600kcal geen progressie maak. Zal vanaf maandag eens beginnen op 3800-4000 kcal en zien wat het heeft.
     
  8. IkWilGrootWorde

    IkWilGrootWorde Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.692
    Leuk Bevonden:
    517
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    45.284
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    12%
    Ik vind het vooral vreemd dat het je pas na acht weken opvalt dat je geen fuck gegaind hebt.

    AAS Verhoogt je metabolisme ook. Meeeeeer eten!
     
    RockOfAges, Saik en Curtis vinden dit leuk.
  9. Redone

    Redone Novice Topic Starter

    Berichten:
    29
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    10%
    Tvalt me niet pas op na 8 weken, ik stel nu pas gewoon de vraag. Tis nu ook niet dat het me vandaag plots te binnen is geschoten. Alvast mijn excuuses voor mijn “achterlijk” topic.
     
  10. IkWilGrootWorde

    IkWilGrootWorde Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.692
    Leuk Bevonden:
    517
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    45.284
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    12%
    Nouja je hebt nog vier weken man. Direct starten op 4000 kcal. Als je gedurende de week geen beweging ziet in je gewicht dan nogmaals verhogen.

    Het is geen achterlijk topic, maar het is wel enorm zonde om zolang te wachten met dieet verbeteren.
     
    Saik en Curtis vinden dit leuk.
  11. ASRB

    ASRB Cool Novice

    Berichten:
    36
    Leuk Bevonden:
    11
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    40kg
    Vetpercentage:
    40%
    Misschien is je gear fake of ondergedosseerd. Als je je bloed laat prikken weet je of het door de gear komt of door te weinig eten.
     
  12. Nootmuskaatje

    Nootmuskaatje True Natural Elite Member

    Berichten:
    4.552
    Leuk Bevonden:
    2.603
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    121.618
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    13%
    Gear of geen gear, als ik een paar weken stagneer dan gaan de kcals gelijk met 200 omhoog.
     
    PSYCH955 en IkWilGrootWorde vinden dit leuk.
  13. Gym4life

    Gym4life Cool Novice

    Berichten:
    135
    Leuk Bevonden:
    49
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    100
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    8%
    Na een paar weken was het toch al duidelijk dat je gewicht stagneerde ? Veel sneller kcals omhoog als je stagneert.
     
  14. psycomantje

    psycomantje Advanced Bodybuilder Elite Member 2x Challenge Winner

    Berichten:
    915
    Leuk Bevonden:
    673
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    77.170
    Lengte:
    1m83
    Massa:
    84kg
    Vetpercentage:
    12%
    Track je ook je kcal? Of vermoed je gewoon dat je +-3600kcal binnen krijgt?
     
  15. Redone

    Redone Novice Topic Starter

    Berichten:
    29
    Leuk Bevonden:
    8
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m82
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    10%
    Kcal track ik, alles word netjes afgewogen.

    Morgen start ik op 4000 kcal en eens zien wat het heeft.
     
    psycomantje vindt dit leuk.
  16. Luukzorika

    Luukzorika Cool Novice

    Berichten:
    112
    Leuk Bevonden:
    12
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    631
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    75kg
    Vetpercentage:
    16%
    Ik weeg 79 kilo en ben 1.80m en mijn onderhoud ligt op 3226. Ik zou eens naar je onderhoud kijken. (stats in mijn bio kloppen niet)
     
  17. Biomek

    Biomek Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.638
    Leuk Bevonden:
    1.810
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    43.213
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    100kg
    Vetpercentage:
    12%
    Als iemand een topic opent waarin hij aangeeft dat hij geen resultaat boekt tijdens een kuur, waarom begint er nu nooit iemand over de training?

    TS, weet je heel zeker dat je niet als een bitch traint?
     
  18. Tidus FFX

    Tidus FFX Professionele troll Elite Member

    Berichten:
    3.954
    Leuk Bevonden:
    3.814
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    663.617
    Edit: Laat ook maar...
     
    Laatst bewerkt: 29 okt 2018
    IkWilGrootWorde vindt dit leuk.
  19. MGK

    MGK Novice

    Berichten:
    9
    Leuk Bevonden:
    9
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m92
    Massa:
    98kg
    Vetpercentage:
    10%
    Misschien bij volgende kuur op de weegschaal staan elke week en indien geen progressie je voeding omhoog. Misschien ook handig om je trainingsschema te delen zodat we kunnen kijken of het daar niet aanligt..
     
    IkWilGrootWorde vindt dit leuk.
  20. waaskaas

    waaskaas Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.826
    Leuk Bevonden:
    205
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    22.048
    Lengte:
    1m77
    Massa:
    96kg
    Vetpercentage:
    5%
    hoeveel keer per week train je ? post je training schema eens
     
Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie