Vesemir
Novice
- Lid geworden
- 26 sep 2016
- Berichten
- 6
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 9%
Hallo beste lezer, fijn dat je de tijd neemt om mijn topic te lezen! Mijn vraag betreft anabolen maar voordat ik die stel is het handig dat ik wat achtergrondinformatie verschaf. Ik ben een man van 23 jaar die nu 5 jaar ervaring heeft met bodybuilding, ik zou mijzelf niet per se als obsessief bodybuilder omschrijven omdat ik niet met elk detail van mijn spieren bezig ben. Ik vind het voornamelijk belangrijk om lekker groot en sterk te zijn.
In de afgelopen 5 jaar ben ik van ~70 kg naar ~83 gegaan. Een redelijke transformatie dus. Mijn huidige bodyfatpercentage is 9% en mijn lengte is ~1.80m.
Al een tijd lang, ongeveer een jaar, blijf ik rond 83kg steken. Ik heb het gevoel dat ik meer bezig ben met definiëren van mijn fysiek dan dat ik nog echt winst maak in massa. Ik zit al geruime tijd in een vrij intensieve bulk (~4000-4500kcal) maar dat doet dus niet ontzettend veel. 83kg is naar mijn idee niet mijn natuurlijke limiet, die zal iets hoger liggen, maar niet veel.
Om die laatste kilo's te pakken kom ik uit bij anabolen. Iets waarvan ik dacht dat ik ze nooit serieus zou overwegen, maar nu ben ik hier. Ik heb inmiddels al aardig wat tijd gestoken in het vergaren van informatie over anabolen en hierdoor ook een aantal dingen kunnen afschrijven:
- Orals only. De schadelijke effecten die ze hebben op de lever wegen naar mijn idee niet op tegen de kleine boosts die ze geven.
- Boldenone, deca, trenbolone. Kortom het spul dat meer voor de ervaren gebruikers weggelegd is.
Dan kom ik dus uit bij een beginnerskuur die velen voor mij hebben gedaan, Test-E. Omtrent deze AAS zijn een aantal dingen voor mij nog niet helemaal duidelijke, namelijk:
1. Veel kuurschema's adviseren 500mg/week, 10-12 weken. Is dat niet veel voor een beginnerskuur?
2. Hoe groot is de kans op bijwerkingen, met name bij een eerste kuur? Acné, overbeharing maar belangrijken gyno en haarvlies.
2.5 Hoe verklein ik de kans op bijwerkingen?
3. Hoeveel massawinst mag ik verwachten? Is het reëel om tijdens de kuur naar 90kg te gaan en daarvan naderhand 88kg te behouden?
4. Online lees ik dat je na de kuur wellicht een dip kunt krijgen van het gebruik van anabolen? Is dit altijd het geval en is dit te beperken of te voorkomen?
5. Stel een kuur bevalt mij, is het dan verstandig om elk jaar 1 kuur van 12 weken te doen of zouden 2 ook prima kunnen?
Oké, veel informatie en veel vragen. Mocht er echter nog iets ontbreken dan hoor ik het graag. Als je de tijd neemt om mij te adviseren ben je echt een held!
In de afgelopen 5 jaar ben ik van ~70 kg naar ~83 gegaan. Een redelijke transformatie dus. Mijn huidige bodyfatpercentage is 9% en mijn lengte is ~1.80m.
Al een tijd lang, ongeveer een jaar, blijf ik rond 83kg steken. Ik heb het gevoel dat ik meer bezig ben met definiëren van mijn fysiek dan dat ik nog echt winst maak in massa. Ik zit al geruime tijd in een vrij intensieve bulk (~4000-4500kcal) maar dat doet dus niet ontzettend veel. 83kg is naar mijn idee niet mijn natuurlijke limiet, die zal iets hoger liggen, maar niet veel.
Om die laatste kilo's te pakken kom ik uit bij anabolen. Iets waarvan ik dacht dat ik ze nooit serieus zou overwegen, maar nu ben ik hier. Ik heb inmiddels al aardig wat tijd gestoken in het vergaren van informatie over anabolen en hierdoor ook een aantal dingen kunnen afschrijven:
- Orals only. De schadelijke effecten die ze hebben op de lever wegen naar mijn idee niet op tegen de kleine boosts die ze geven.
- Boldenone, deca, trenbolone. Kortom het spul dat meer voor de ervaren gebruikers weggelegd is.
Dan kom ik dus uit bij een beginnerskuur die velen voor mij hebben gedaan, Test-E. Omtrent deze AAS zijn een aantal dingen voor mij nog niet helemaal duidelijke, namelijk:
1. Veel kuurschema's adviseren 500mg/week, 10-12 weken. Is dat niet veel voor een beginnerskuur?
2. Hoe groot is de kans op bijwerkingen, met name bij een eerste kuur? Acné, overbeharing maar belangrijken gyno en haarvlies.
2.5 Hoe verklein ik de kans op bijwerkingen?
3. Hoeveel massawinst mag ik verwachten? Is het reëel om tijdens de kuur naar 90kg te gaan en daarvan naderhand 88kg te behouden?
4. Online lees ik dat je na de kuur wellicht een dip kunt krijgen van het gebruik van anabolen? Is dit altijd het geval en is dit te beperken of te voorkomen?
5. Stel een kuur bevalt mij, is het dan verstandig om elk jaar 1 kuur van 12 weken te doen of zouden 2 ook prima kunnen?
Oké, veel informatie en veel vragen. Mocht er echter nog iets ontbreken dan hoor ik het graag. Als je de tijd neemt om mij te adviseren ben je echt een held!
Laatst bewerkt:
