XXL Nutrition

Eerste voedingsschema Bulk!

Y

yuwkes

Novice
Lid sinds
7 mrt 2012
Berichten
4
Waardering
0
Dit is mijn eerste voedingsschema.
Ik zou graag weten of deze goed is en zo niet wat ik er nog allemaal aan kan veranderen. Ik train 5x in de week.
Graag jullie mening en advies
Klik om meer te lezen...
 

Bijlagen

waarom train je 5x per weeK?

een spiergroep heeft tussen de 48-72 uur nodig voordat het hersteld is

---------- Post toegevoegd Wed 7 Mar 2012 om 18:10 ----------

2-4 dagen trainen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Train elke spiergroep 1 maal per week en mijn vraag ging over het schema,
toch bedankt
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven