eigen producten toevoegen aan excel sheet

[hocico]

ik probeer een voedingsschema op te stellen in moet daarvoor eigen producten toevoegen aan de lijst
ik heb een test producten toegevoegd aan de lijst maar hij berekent niks..
heb 0 ervaring met excel

kan iemand me uit de brand helpen?

ik gebruik trouwens het het standaard schema dat veel mensen volgens mij gebruiken..
[Link niet meer beschikbaar]

Ik vroeg me ook af wat een goede EKV verhouding is met als doel vetverlies (ongeveer 10kg)
ik sport 5 keer per week 1/1.5 uur

Klik om meer te lezen...

 

[ThomasS]

Onderin zie je 3 tabbladen: Voedingsschema - Calorieverbruik berekenen - Calorietabel
Ga naar het tabje ''Calorietabel''
Zet daar je product er tussen (of ergens onderaan) met hoeveelheid (vaak 100gr), eenheid etc.

 

[hocico]

thx voor de reaectie, dat is dus het vreemde ik heb het tabje gevonden heb om het makkelijk te doen gewoon "test"ingevuld en dan waardes bedacht dus "test"
100 g 25 25 25 25

dan ga ik terug naar het tabje voedingsschema en dan selecteer ik uit het drop down menu "test" vul ik in 100 en dan gebeurt er niks waar er bij de ander producten automatisch een g of andere eenheid verschijnt


ik gebruik niet de normale office maar open office, kan het daar aan liggen?

 

[KeKNoRRiS]

Volgens mij moet je nog laten linken naar de andere tab.

Verander anders de naam/waarden van een product dat je niet gebruikt.

 

[hocico]

Volgens mij moet je nog laten linken naar de andere tab.

Verander anders de naam/waarden van een product dat je niet gebruikt.

Klik om te verkleinen...

ik ga dus gewoon producten aanpassen die er al in staan

thx!