Eindbeslissing, graag jullie mening

Stoner · 24 mei 2006

na veel er over gelezen te hebben heb ik besloten.

ofwel week 1-10 deca 200mg en sus 250mg
week 12 nolva

ofwel week 1-10 deca 200mg en sus 500mg
week 12 nolva

Ik weeg 72kg en ben 1.87m groot.

Gaat die 500mg sus niet te veel zijn voor mij? Wat gaat het verschil zijn?
Groeten

stoner

Jopske · 24 mei 2006

Stoner zei:
na veel er over gelezen te hebben heb ik besloten.

ofwel week 1-10 deca 200mg en sus 250mg
week 12 nolva

ofwel week 1-10 deca 200mg en sus 500mg
week 12 nolva

Ik weeg 72kg en ben 1.87m groot.

Gaat die 500mg sus niet te veel zijn voor mij? Wat gaat het verschil zijn?
Groeten

stoner

Met die stats ben ik van mening dat je niet moet gaan kuren.

2hard2die · 24 mei 2006

Hoe oud ben je. Wat is je trainingservaring?
Vetpercentage? Ecto-, endo- of mesomorph?

klaas · 24 mei 2006

kijkend naar de stats zou ik voor de eerste gaan ...

dennis88 · 24 mei 2006

72 kg en dan 1.87, lijkt mij dat je nog wel wat progressie kan boeken zonder te kuren met een goed trainigs en voedings schema....

Die Lange · 24 mei 2006

Afgezien van het feit of je klaar bent om te kuren...........

Ik zou de test op 500 houden, de deca op 200.
Daarnaast de test 2 weken langer laten doorlopen dan de deca; en kiezen voor een test-enanthaat, en geen sustanon.

Succes

RvR · 24 mei 2006

haha jonge, anders ga jij even kuren

kom op, zeg ons eens eerlijk hoeveel trainingservaring je hebt

waarschijnlijk weet je echt helemaal niks van trainen

ach, doe wat je wilt, mij heb je er niet mee, alleen jezelf

BigMaus · 24 mei 2006

Die Lange zei:
Afgezien van het feit of je klaar bent om te kuren...........

Ik zou de test op 500 houden, de deca op 200.
Daarnaast de test 2 weken langer laten doorlopen dan de deca; en kiezen voor een test-enanthaat, en geen sustanon.

Succes

Kijk Stoner, mooi kuurtje...net zoals ik hem al adviseerde.

Waarom willen newbee's altijd sustanon??
Wie o wie weet het?

Stoner · 24 mei 2006

2hard2die zei:
Hoe oud ben je. Wat is je trainingservaring?
Vetpercentage? Ecto-, endo- of mesomorph?

20 jaar, 3jaar training en 4% vet (minder eigenlijk want dat toestel gaat niet onder 4)

Ik eet degelijk, drink mn shakes enz ben gewoon ni het type dat snel gewicht bijkomt

IKKE · 24 mei 2006

Sustanon heeft denk een naam, bekendheid. Terwijl test e wat fijner is, zeker met lagere doseringen.
Maar zou inderdaad wel optie 2 pakken.

Stoner · 24 mei 2006

RvR zei:
haha jonge, anders ga jij even kuren
kom op, zeg ons eens eerlijk hoeveel trainingservaring je hebt
waarschijnlijk weet je echt helemaal niks van trainen
ach, doe wat je wilt, mij heb je er niet mee, alleen jezelf

zulke reacties heb ik dus niet nodig...

rafael25 · 24 mei 2006

Stoner zei:
20 jaar, 3jaar training en 4% vet (minder eigenlijk want dat toestel gaat niet onder 4)

Ik eet degelijk, drink mn shakes enz ben gewoon ni het type dat snel gewicht bijkomt

4% vet heb je in Auschwitz gezeten of zo kerel.....weet je wat 4 % is (hoe heb je dat gemeten)of uit de duim gezogen.

Stoner · 24 mei 2006

gemeten met zo een toestel in de fitnesszaal waar je zo uw lengte, gewicht en leeftijd moet ingeven. Moet je dan zo vasthouden en dat geeft je uw vet%

Gouwetonny · 24 mei 2006

Stoner zei:
gemeten met zo een toestel in de fitnesszaal waar je zo uw lengte, gewicht en leeftijd moet ingeven. Moet je dan zo vasthouden en dat geeft je uw vet%

Dan geeft ie vast ook aan dan je beter moet eten, want de zin "ik ben zo'n persoon die moeilijk aankomt" slaat nergens op

Stoner · 24 mei 2006

Gouwetonny zei:
Dan geeft ie vast ook aan dan je beter moet eten, want de zin "ik ben zo'n persoon die moeilijk aankomt" slaat nergens op

Ge hebt echt geen idee wat ik allemaal eet ... Ik eet VEEL maar komt niets bij... Heb gewoon snel metabolisme

rafael25 · 24 mei 2006

Stoner zei:
Ge hebt echt geen idee wat ik allemaal eet ... Ik eet VEEL maar komt niets bij... Heb gewoon snel metabolisme

Nee kerel je eet gewoon verkeerd,als je niet weet wat je eet dan zou ik als ik jou was zo snel mogelijk een voedingsschemaop zetten (richt je eerst op de voeding)en als die goed is dan kijk je verder.

Stoner · 24 mei 2006

rafael25 zei:
Nee kerel je eet gewoon verkeerd,als je niet weet wat je eet dan zou ik als ik jou was zo snel mogelijk een voedingsschemaop zetten (richt je eerst op de voeding)en als die goed is dan kijk je verder.

ik eet zoveel mogelijk eiwitten en koolhydraten... Wat is hier dan verkeerd aan... Toen ik ben beginnen trainen woog ik amper 60 kg

dennis88 · 24 mei 2006

Misschien is een keer de search gebruiken , als het goed is ,is er genoeg informatie te vinden over voedingschema;s etc etc

rafael25 · 24 mei 2006

Stoner zei:
ik eet zoveel mogelijk eiwitten en koolhydraten... Wat is hier dan verkeerd aan... Toen ik ben beginnen trainen woog ik amper 60 kg

Ja maar je weet niet hoeveel je eet 100 gram of 200 of 300 eiwitten,schrijf eerst voor je zelf wat je op een dag eet en dan reken je dat uit (optellen).

Een vriend van mij eet 40 frikandelen op een dag ...zal hij groeien ja (VET)niks anders.Je kunt zo veel eten wat je wilt maar dat wilt niet zeggen dat je zult groeien of wel.

Stoner · 24 mei 2006

ik ga nu trainen, zal straks een de tijd nemen alles te noteren en op te tellen en ik laat het jullie weten.

Eindbeslissing, graag jullie mening

Cool Novice

Competitive Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Competitive Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Cool Novice

Competitive Bodybuilder

Cool Novice

Cool Novice

Cool Novice

Ripped Bodybuilder

Cool Novice

Cool Novice

Cool Novice

Dutch Bodybuilder

Cool Novice

Cool Novice

Soortgelijke topics