MuscleMeat

Fotocheck .. Ben niet tevreden

pimpel

Dutch Bodybuilder
Lid sinds
9 sep 2013
Berichten
333
Waardering
17
Lengte
1m88
Massa
89kg
Vetpercentage
16%
Net klaar met bulken en ben per 1 mei aan het cutten weer.
Ik heb net even wat foto's gemaakt van de huidige stand van zaken.

Ben niet tevreden met me lichaam zoals deze er nu uit ziet.
Ik train 4x per week, let op me voeding etc etc .. resultaat is slecht af te zien op de fotos vind ik.

Ik vind me borst niet "vol" en verder nu chubby..
Komt goed na het cutten uiteraard, maar toch

Wat vinden jullie?
Welke gebieden extra focus?

Weeg nu 90kg op 188m met VP van ik gok 18%

image.jpg



image.jpg


image.jpg
 
Nee vind ik niet. Je ziet de vormen er al in.
Als je droger zou staan zou hij in verhouding meer naar voren komen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Vormen ? .. ff serieus.
Als ik fotos zie van andere, beginners en gevorderen .. dan zie ik echt een hele andere borst.

Vind niemand dat de bovenkant zo "plat" is? hij is gewoon niet echt gevuld voor me gevoel
 
Mwah, vormen komen er wel licht in.
18% zou wel eens kunnen kloppen.

Als je gaat cutten zou ik je aanraden om het langzaam te doen (bijv. hooguit 300 Kcal's onder onderhoud),
daarnaast flink zwaar blijven trainen. Dit alles met het oog op spierbehoud, anders ga je niet bijster veel overhouden na je cut.

Niet vervelend bedoelt hoor, het zou zonde zijn als je bulk voor "niets" is geweest.
_______________________________________________________________________________

Armen gaan by the way wel de goede kant op.
 
Terug
Naar boven