Fitness Seller

goede workout zonder gym

Rodewijk

Novice
Lid sinds
27 dec 2009
Berichten
20
Waardering
1
Lengte
1m93
Massa
107kg
Vetpercentage
12%
Kent iemand nog goede oefeningen om te doen als je niet naar de sportschool kan op dat moment dat je tog moet trainen. buiten pushups situps en dips.
 
Laatst bewerkt:
optrekken aan een boomtak/hek,...?

zoek eens op body weight excercise op google...
 
Anders kan je ook gaan poolstok hoog springen met een biljart keu??
 
kogelstoten !
 
heb je thuis ook materiaal?? zo ja dan kan ik je wel een mooie workout sturen
 
de plaatselijke speeltuin ???
 
Terug
Naar boven