graag jullie goede raad!
- Topic starter MatthiasE
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 29
- Weergaven 1.056
- Volgers 15
- Status
- Lid sinds
- 30 jun 2012
- Berichten
- 3.926
- Waardering
- 3.376
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Als je ergens ECHT voor wil gaan, ben je nooit te jong toch?
zeror
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2012
- Berichten
- 2.704
- Waardering
- 286
jij wilt er niet ECHT voor gaan want ook wanneer je kuurt heb je enorm veel discipline nodig, iets wat jij niet hebt gezien je stats en "eetschema is nog in de maak".
EDIT
SPOT FOR SALE ON PAGE 1.
Laatst bewerkt:
Wanneer ik met de kuur begin zal ik er zeker voor gaan... Het belangrijkste blijft natuurlijk zoals jij ook aanhaald het eetschema... maar ik wil met dat schema eerts nog tot het einde van het jaar natuurlijk trainen. Maar ik vraag jullie nu gewoon al raad voor welke kuur ik eventueel zou nemen dan...
- Lid sinds
- 25 apr 2013
- Berichten
- 6.820
- Waardering
- 11.434
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 12%
Als je er ECHT voor wilt gaan, eet je niet wat de pot schaft maar had je allang een voedingsschema.
Dus je wilt er pas voor gaan als je eenmaal je kuur hebt? En niet daarvoor al?
gieljaam
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 dec 2010
- Berichten
- 743
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik zeg toch net dak eerst nog met een voedingsschema tot het einde vant jaar ga trainen? En erna kuren...
Raiba
Cool Novice
- Lid sinds
- 9 apr 2014
- Berichten
- 39
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 19%
Ik snap het niet, zelfs de roids gaan je niet veel helpen als je geen moeite steekt in je eten. Daarnaast train je nog te kort om daadwerkelijk hulpmiddelen nodig te hebben. Ga 2/3 jaar Naturel trainen en kom dan nog eens terug. Dit slaat nergens op. Je gaat geen fatsoenlijke gains maken en je lichaam raakt alleen maar uit balans.
Ja das waar ik krijg de komende week men voedingsschema nu enkel men trainingsschema nog ik doe nu gewoon ma-woe-vrij: Biceps en borst en di-do-za: Rug, schouders en triceps
---------- Toegevoegd om 12:40 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:39 ----------
Ik train zoiezo nog tot het einde vant jaar naturel met voedingschema. Dus u raad aan nog enkele jaren gewoon naturel te trainen tot de max.?
Specifiek benen niet nee, ik doe nog zaalvoetbal en kickboks.
drbrik
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 1.863
- Waardering
- 509
Ot92
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 mrt 2014
- Berichten
- 7.571
- Waardering
- 1.030
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 10%
Bipolar
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2012
- Berichten
- 1.723
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Nog niet echt bij nagedacht. Tegen dat ik dat ga doen sta ik al wel een jaar verder. Daarom wil ik het aan jullie vragen... ik wil niet zomaar IETS pakken, want zo loopt het fout. Alvorens te kuren wil ik eerst voldoende op de hoogte zijn en weten waar ik mee bezig ben.
Ot92
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 mrt 2014
- Berichten
- 7.571
- Waardering
- 1.030
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 10%
Ga eerst maar eens trainen en een goede voedingsschema in me kaar zetten. Tot die tijd ben je een jaartje of 2 verder, pas dan mag je wel gaan kuren.
Bipolar
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2012
- Berichten
- 1.723
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
ja, probleem is dat een jaar verder nog steeds niet genoeg is. je bent niet volgroei, je hormoon huishouding is nogsteeds niet in balans, en met een jaar verder heb je nog steeds niet de nodige kennis over hoe voeding voor jou werkt (welke voedsel jij goed mee kan gainen) en welke trainingen goed bij jou passen. dit vergt jaren tijd. iig meeste beginnen sws wel eerder, maar zelfs dan is er een grens.
ik raad je gebruik op jouw leeftijd voor de komende 2-3 jaar af. op zn minst.
ik raad je gebruik op jouw leeftijd voor de komende 2-3 jaar af. op zn minst.
- Status
