XXL Nutrition

Groot achterwerk

A

Ano_91_0

Dutch Bodybuilder
uitgeschakeld
Lid sinds
23 jun 2009
Berichten
603
Waardering
29
Lengte
1m85
Massa
92kg
Vetpercentage
15%
Hallo mensen

Weeg 87 kilo met 13% bodyfat

nu vind ik het heel erg vervelend dat ik een vrij groot achterwerk heb, wil het een stuk minder.denk dat het gekomen is door mijn eetalleswatjekanbulk periode

heeft iemand tips hoe ik dat kan bereiken?
Klik om meer te lezen...
 
Als je echt op 13% zit is het geen vet maar spier man.

Komt door al dat squatten en leg pressen. Ik heb er ook zo'n negerinnen ass door gekregen. Chicks diggen het, dus waarom niet.
 
is hij groot en rond of heel breed en plat?
 
Vinden de vrouwen alleen maar mooi, dus waarom iets aan doen?
 
Zorgen datie niet meer overheerst, De rest van je lichaam er dus op aanpassen!;)
 
Cutten kan al veel verhelpen.
 
Vind je de kont van JLO en Beyonce niet lekkerder dan die van Keira Knightley?? Precies! Zo denken vrouwen ook over mannen.
 
Chicks dig it idd :)
 
martijnc zei:
Hallo mensen

Weeg 87 kilo met 13% bodyfat

nu vind ik het heel erg vervelend dat ik een vrij groot achterwerk heb, wil het een stuk minder.denk dat het gekomen is door mijn eetalleswatjekanbulk periode

heeft iemand tips hoe ik dat kan bereiken?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Baby got back!!! :D
 
(some)Chicks diggen het , en dan niet zo'n 14-15% vette squatreet.
 
Meer e hamstrings trainen, dan lijkt je reet iets kleiner als je precies vanaf achter kijkt
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

M
5e keer cutten. Volledige stand-still
Reacties
11
Weergaven
502
mr3000
M
R
Plateau's tijdens (zwaar) cutten
Reacties
8
Weergaven
957
wovano
wovano
M
Tips cutten 17 jaar
Reacties
14
Weergaven
1.744
mystico-35
M
M
Afvallen / Cutten
Reacties
3
Weergaven
1.156
Mike_thegreek
M
G
Dikke struggels met cutten
Reacties
10
Weergaven
2.440
HertogSandBox
HertogSandBox
Terug
Naar boven