Half jaar fitness resultaat, Tip gevraagd wat te doen nu

[michaeltjeh1]

Heren,

Helaas heb ik niet een mooie HD foto maar ik moet het hiermee doen ik fitness nu ongeveer een half jaar en heb even een foto gemaakt met het resultaat:

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Mijn vraag is nu nadat jullie deze foto hebben gezien wat moet ik gaan doen de Cut in of moet ik gaan bulken. Ik heb nog iets buikvet zitten zoals jullie kunnen zien hier doe ik erg veel cardio voor om dit weg te krijgen mijn doel is om aardig 'droog' te worden niet zo zeer massa

(Als de foto het niet doet hierbij een linkje: http://gyazo.com/5eee6debdc7256bc8518a21893b82761)

Kunnen jullie ook een schatting maken van hoeveel % lichaamsvet heb?

Thx voor het lezen heren, fijn weekend!

Klik om meer te lezen...

 

[ZiekeBuffel]

Welk buikvet? Sowieso gaan bulken 10%

 

[Smiles]

Eens, doorgaan en zorgen dat je vetpercentage niet oploopt aangezien je dat waarschijnlijk niet wilt. Ofwel net boven onderhoud. Succes met je schema.

 

[Jwdoetookmee]

Bulk. En.

 

[michaeltjeh1]

Ziekebuffel & Smiles
Thx voor jullie reacties ik ga hiermee aan de slag!