Het nadeel van kickstarten of frontloaden.
- Topic starter TNHC
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 43
- Weergaven 3.218
- Volgers 6
- Lid sinds
- 15 mei 2005
- Berichten
- 765
- Waardering
- 7
koen85
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jun 2006
- Berichten
- 2.194
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 2 apr 2006
- Berichten
- 13.308
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Lid sinds
- 8 dec 2004
- Berichten
- 5.109
- Waardering
- 8
ik begrijp je beredenering volledig..maar ik wordt niet sneller sterker met een frontload als zonder..dat gaat ook geleidelijk..
wat a.s. namelijk doet is je sneller te laten herstellen. door sneller op de gewenste bloedwaardes te zitten, kun je dus in feiten langer genieten van deze status, omdat je eerder dan normaal op deze plasmalevels zit.
ik begrijp je zeker wel en iemand die voor het eerste kuurt hoeft ook helemaal geen frontload te zetten..die gaat vanzelf hard..maar als je meerdere malen gekuurd hebt, zul je begrijpen dat je zo snel mogelijk ON wilt zijn..
ik frontload persoonlijk liever, en kuur dan 8 a 9 weken met een enanthaat ester, dan dat ik 12 a 14 weken moet kuren..ik heb gemerkt dat ik zo namelijk makkelijker herstel..voor mij dus alleen pluspunten..enige nadeel van een frontload is dat je de eerste dagen wat grieperig bent/kunt zijn.
wat a.s. namelijk doet is je sneller te laten herstellen. door sneller op de gewenste bloedwaardes te zitten, kun je dus in feiten langer genieten van deze status, omdat je eerder dan normaal op deze plasmalevels zit.
ik begrijp je zeker wel en iemand die voor het eerste kuurt hoeft ook helemaal geen frontload te zetten..die gaat vanzelf hard..maar als je meerdere malen gekuurd hebt, zul je begrijpen dat je zo snel mogelijk ON wilt zijn..
ik frontload persoonlijk liever, en kuur dan 8 a 9 weken met een enanthaat ester, dan dat ik 12 a 14 weken moet kuren..ik heb gemerkt dat ik zo namelijk makkelijker herstel..voor mij dus alleen pluspunten..enige nadeel van een frontload is dat je de eerste dagen wat grieperig bent/kunt zijn.
- Lid sinds
- 20 jul 2005
- Berichten
- 12.404
- Waardering
- 167
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 100kg
JuggerNaut
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 mei 2003
- Berichten
- 3.356
- Waardering
- 4
kan me nog post herrineren omtrend het frontloaden..die was van worf en/of Leviathan..
Wat er bij mij van is blijven hangen is dat het idee achter de frontload is dat je op korte tijd een hogere waarde weet te creeeren..die gemiddeld langzamer afzwakt en relatief hoger blijft dan wanneer je 'recht-toe-recht-aan' begint met een zelfde hoeveelheid mg werkzame stof en deze dosering aanhoudt voor een aantal weken.
Ikzelf heb nog nooit echt een frontload gedaan..waarom? je verhoogd de kans op sides en vaak hoor je van mensen dat ze de bekende roidflu ervaren tijdens de frontload.
Ik ga zelf eerder voor een 4-6 weken kickstart met dboll of oxy. En na de kickstart switch ik van enanthaat over op sust. Zo kan ik (voor mijn gevoel) 'de klap' opvangen..
Ik denk dat het meer het overmoedig (dus geestelijk) trainen is wat bij sommige personen tijdens een kuur tot blessures leid. Mensen die al last hebben van gewrichtproblemen met bv schouders, en deca toepassen waardoor ze er minder last van hebben..tsja, dan kan ik me voorstellen dat wanneer ze klaar zijn de blessure verergerd is.
PS: Zet hem op in Beverwijk! nu nog ff doorbijten...
Groet Jugger
lorenzo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 nov 2002
- Berichten
- 1.432
- Waardering
- 0
He,lijkt wel of iedereen begint na te denken.Jarenlang zeg ik dat opbouwen niet achterhaalt is vanwege het omhoog vliegen van je bloeddruk.Uiteindelijk bevesticht dbc dit in zijn kuurlog en langzamerhand zie je dat het toch word overgenomen.Juist om deze redenen vind ik een frontload onzin.De theory erachter is mooi verzonnen maar daar blijft het ook bij.Nu nog nadenken over nakuuren ,waar licht de grens.Zeker niet bij een winstrol only en ook niet bij 250 sust plus 200 deca.Denk zelf rond de 400 deca en boven de 400 test afhankelijk hoe je hier zelf op reageert.
- Lid sinds
- 8 jun 2006
- Berichten
- 1.076
- Waardering
- 8
Jamesss
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 apr 2006
- Berichten
- 2.762
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 40kg
- Lid sinds
- 21 nov 2004
- Berichten
- 5.745
- Waardering
- 2.276
- Lengte
- Massa
- 40kg
- Vetpercentage
Thanatos
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jun 2003
- Berichten
- 1.592
- Waardering
- 4
Ik volg deze sectie laatste jaar vrij intensief. Ben nu wat punten aan het aankaarten wat me niet helemaal duidelijk is. Hoop mensen praten elkaar na en hebben zelf niet echt een visie. Hoop ben ik het wel mee eens wat er gezegd word maar hoop is na mijn idee niet echt zinnige en diepe discussie.
Heb nog wel wat meer punten maar dat komt nog wel.
Wie weet dat ik daarna keer aan de andere kant ga kijken. Jij gaf al aan te vroeg te zijn begonnen ik hoop als ik er aan begin het gelijk goed te doen en denk dat me basis goed is.
Mischien zie ik je nog en anders gaan we zeker keer stappen even flex kamp over doen
Madderfakkur
Novice
- Lid sinds
- 17 nov 2006
- Berichten
- 19
- Waardering
- 0
frontloaden heeft vooral nut als je een milde kuur pakt.. bijv 250 mg test per week 8 weken lang.. je zal dan pas wat ervan merken in week 5 of 6.. dus dat schiet niet op.. dan kan je een frontload pakken en al in week 2 de roids voelen...
verder is een frontload altijd wel handig.. je hebt geen oralen nodig.. zoals dingens hierboven al zei...
Reden warom mensen geblesseerd raken zal ik eerder zoeken bij slechte warming up.. te snel te zwaar gaan.. overmoedig zijn.. gewoon logisch nadenken... mijn top is 100 kilo clean.. ik voel nu dat ik 150 kan.. maar laat ik maar tot de 110 gaan vandaag.. t heeft geen haast..
verder is een frontload altijd wel handig.. je hebt geen oralen nodig.. zoals dingens hierboven al zei...
Reden warom mensen geblesseerd raken zal ik eerder zoeken bij slechte warming up.. te snel te zwaar gaan.. overmoedig zijn.. gewoon logisch nadenken... mijn top is 100 kilo clean.. ik voel nu dat ik 150 kan.. maar laat ik maar tot de 110 gaan vandaag.. t heeft geen haast..
Botjebouwer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 okt 2006
- Berichten
- 1.262
- Waardering
- 0
Het allerbelangrijkste punt is natuurlijk TIJD.
Wedstrijdatleten hebben over het algemeen niet al te veel tijd en moeten die tijd dus zo goed mogelijk benutten en doen daarom een kickstart of frontload.
Je zou je dus kunnen afvragen of het voor de recreatie kuurder verstandig is maar dan krijgen we weer de discussie waarom atleten wel en recreanten niet...
Ikzelf ga ten aller tijde voor een kickstart,een frontload kan nooit tippen aan een kickstart qua snelheid dat je kilo's erop gooit en je kracht omhooggaat.
En nadelen.....ach;dan moet je misschien een andere sport zoeken want als je in BB wat wil betekenen en het uiterste uit je fysiek wilt halen ontkom je er niet aan om te kickstarten en/of frontloaden.
Wedstrijdatleten hebben over het algemeen niet al te veel tijd en moeten die tijd dus zo goed mogelijk benutten en doen daarom een kickstart of frontload.
Je zou je dus kunnen afvragen of het voor de recreatie kuurder verstandig is maar dan krijgen we weer de discussie waarom atleten wel en recreanten niet...
Ikzelf ga ten aller tijde voor een kickstart,een frontload kan nooit tippen aan een kickstart qua snelheid dat je kilo's erop gooit en je kracht omhooggaat.
En nadelen.....ach;dan moet je misschien een andere sport zoeken want als je in BB wat wil betekenen en het uiterste uit je fysiek wilt halen ontkom je er niet aan om te kickstarten en/of frontloaden.
- Lid sinds
- 8 dec 2004
- Berichten
- 5.109
- Waardering
- 8
koen85
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jun 2006
- Berichten
- 2.194
- Waardering
- 0
Imo hoeft BB niet direct gerefereerd te worden aan gebruik.. Of het nu zo is of niet, vind het jammer!
