Hoe best eenvoudig casein fluff (pudding) maken?

[omega6]

Ga eens micellar caseine poeder bestellen en lees dat je daar ook makkelijk een fluff / pudding kunt van maken. Kan je dit makkelijk doen zonder keukenrobot, dus door gewoon te mengen in een shake baker of direct te roeren in een kom waar je de caseine doet?

Op welke manier kan je dit doen en hoeveel magere melk kan ik best toevoegen. Wat zijn de verhoudingen dus en hoe maak je het eenvoudig.

 

[Dr X]

Geslacht:
Man

Proteine fluff's maken.

Hmmkay.

 

[omega6]

Geslacht:
Man

Proteine fluff's maken.

Hmmkay.

Is dit dan geen kerel volgens jou:

 

[Dr X]

haphaphap

 

[omega6]

Maken jullie avond pudding ook zo, gewoon met vork.
Ik heb ESN Micellar Casein en 40mg met 250ml magere melk geeft gewoon zeer vloeibare milkshake.
Lees vaak dat mensen caseine te dik vinden maar dat is toch niet mijn ervaring met deze.
Wou er eigenlijk een fluff / pudding mee maken.

 

[ConQuestador]

Fluff is ideaal als je in een relatief diepe cut zit, en toch een supervol gevoel wilt hebben

Maar helaas: Je hebt toch echt een machine nodig, want om goed luchtige fluff te krijgen moet zo'n machine wel een minuut of 5 kloppen. Je kan dit natuurlijk ook met de hand proberen, maar ik denk dat een lamme arm dan gegarandeerd is.