AndroidHealthClinic

hoe en op welke plekken vetpercentage meten

Er zit vast wel n boekje bij....
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3
Je mbt tot hoe die werkt waarschijnlijk?
zal geen boekje bijzitten die je vertelt op welke punten en hoe je op die punten moet meten, en wat de beste tijdstippen zijn etc..
 
tijdstip maakt niet uit...
En bij de vetmeters die ik gebruik zit een beschrijving en fotos van waar te meten.
Zijn ook sites met beschrijving van 3, 4 of zelfs 7 puntsmetingen. Voor meting bij jezelf kom je al snel op 3punts meting.
 
- Tussen tepel en schouder op je borstspier.
- Paar centimeter naast je navel (verticaal!).
- Voorkant bovenbeen, ongeveer in het midden.

Totaal aantal milimeters (dus alles bij elkaar optellen) bepalen je vetpercentage als je in de bijgeleverde tabel kijkt.

Ik denk dat je het beste in de ochtend kunt meten, na het wegen. Zo kun je alles in 1 keer goed bijhouden.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6
tnx:)
ga hem vanmiddag bestellen morgen gelijk ff meten!
 
defender is wel een fijne :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9
Ok dus daar kanje het gewoon goed mee uitrekenen?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Jordyvl
Beste manier om vetpercentage te meten.
Reacties
10
Weergaven
4.070
ilyasse
ilyasse
R
Huidplooimeter
2
Reacties
31
Weergaven
2.358
QuidproQuo
QuidproQuo
N
Vetpercentage moet een stuk omlaag
2 3
Reacties
41
Weergaven
3.981
Jwdoetookmee
Jwdoetookmee
F
Vraag over huidplooimeting
Reacties
5
Weergaven
807
flyfrank
F
FlemishPride
Huidplooimeter: hoe vetpercentage bekomen ?
Reacties
7
Weergaven
1.920
Shahin
S
Terug
Naar boven