Hoe vaak gaan jullie uit?

[Mugje]

Mietjuuuuuh!!!!

Geintje bro

Klik om te verkleinen...

 

[Pumpin']

Mwha, dat is niet waar. 1 x per week heeft geen invloed op je progressie, tenzij je (te veel) alcohol drinkt. Wanneer je voordat je op stap gaat een royale grote maaltijd nuttigd met zo'n 50 a 60 gram eiwitten moet het geen probleem zijn.

Klik om te verkleinen...

Als je een grote maaltijd naar binnenwerkt voor het uitgaan, zul je niet veel bier drinken.

Het bier valt dan zo slecht dat je misselijk wordt bijelk slok die je neemt.

Dat is tenminste bijmij het geval. Dus wel goede tip

 

[Tiran86]

Mwha, dat is niet waar. 1 x per week heeft geen invloed op je progressie, tenzij je (te veel) alcohol drinkt. Wanneer je voordat je op stap gaat een royale grote maaltijd nuttigd met zo'n 50 a 60 gram eiwitten moet het geen probleem zijn.

Klik om te verkleinen...

Een whey shakie doet de trick voor mij

 

[Justifire]

s'Winters zo 1 keer per 4-6 weken.
Ben meer een buitenmens, lekker terasje pakken en kijken naar het voorbijtrekkend schoon.
s'Zomers is het daarom meestal wel elke week raak of om de 2 weken.
Zit hier ook in een boerendorp, wil ik gaan stappen moet ik of rijden (en dus niet drinken) of een taxi nemen.
Zou ik in de stad wonen zou ik denk wel vaker gaan stappen.
Discotheken ben ik trouwens echt op uitgekeken, met ze allen op mekaar in zo'n zweethok, mij niet meer gezien(afgezien van de gym dan )

 

[dutch windmill]

Ik ben een echt huis man geworden de laatste tijd hahaha ()