XXL Nutrition

Hoeveel pillen slikken jullie per dag?

2-3 pillen, en met medicijnen en troep ongeveer 8
 
zero.
straks roa 3 tabs
 
momenteel 3 kleintjes omega3 (zeg maar tot. 1000mg)
1 multi
1 magnesium
2 seleniumzink
1 kelp (huh wat is dat...)
 
0 pillen per dag.
 
1 x multivit
1 x omega-3
1 x vit D (5000 IU)
1 x fast diet (in cut)
2 x groene thee extract (in cut)
4 x agmatine (op workout dagen)
 
Precies 0, naar boven afgerond.
 
1 zakje multi van B&F (6 stuks)
2 glucosamine
1 osteo-b-plus
1 B-12
2x2 chlorella
 
alleen 8x amino's verdeeld over de dag.
 
niks
 
3 Zinktabletten p dag, dit zou striae tegengaan. Merk er alleen vrij weinig van, maar je ken t altijd proberen.

Visolie is wel een goeie trouwens. ga ik vanmiddag halen


Wel meteen een vraag OFF: Ik heb striae op me biceps , maar die strepen zijn verticaal wat raar is want als je biceps groeit rekt je huid vooral horizontaal uit. Iemand enige idee hoe dat komt? Ligt het aan hoe het huidweefsel in elkaar zit?
 
Laatst bewerkt:
2 X Vit D3 (1000iu/cap)
 
Omega 3, 6-10 per dag.
 
afgelopen 4 weken elk weekend ging als de mother****er.

ben er nu mee gekapt ald at gefeest is ook niks
 
moeilijk te zeggen, als ik aan de pillen zit weet ik niet echt meer wanneer de dag stopt...
 
1 Omega 3
1 Multivit

In het weekend heb ik aan een avondje/nachtje/ochtendje genoeg aan 2 pillen, maar daar komen dan nog wel wat andere middeltjes bij kijken! :p
 
1x vit-b complex
2x zink
2-3x vit-c
 
Pillen zijn overrated.
 
3*zma
3*tribulus ( not for any claimed BB effects ;) )
4*agmatine
3*low dosage multivit ( moet nog een met dosering voor sporters kopen )

en 3 tabs diverse medicijnen.

dus 16 pillen per dag
 
1 magnesium 6 crea, vit b en c,,

Waarvoor dient omega en visolie>?
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven