retrofo
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jul 2008
- Berichten
- 2.750
- Waardering
- 112
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 12%
Wegens een blessure heb ik vanaf september bijna niet kunnen trainen. Was toen ongeveer 92kg bij 15% en dat bij een lengte van 1m91. Ik ben nu ongeveer 87kg bij ik denk een procentje of 16.5. Ik ben nu een paar weken blessure vrij aan het trainen en dat gaat lekker. Zo lekker dat ik zin heb om weer te knallen. Ik heb goede dingen gehoord over NO shotgun en wil dit graag proberen, iemand hier ervaring met dit spul?
GR...........
GR...........

