AndroidHealthClinic

Ik ben obees? :(

Bezoekers in dit topic

Ik snap niet waar je obesitas vandaan haalt. Je BMI is 26,5 staat er, dat is iets overgewicht (gezond BMI gaat tot 25).
En ook dit is achterhaald hé, kijk naar Gast 170904 of Pindakaas. Bijvoorbeeld, zij zouden zwaar obese zijn als je hun BMI zou berekenen, maar zijn een en al spiermassa.

Die 33% vetpercentage zou ik ook niet serieus nemen, deze is als ik het goed begrepen heb op een weegschaal genomen, dat is echt geen betrouwbare meting, als je je vetpercentage zou willen weten dan zou je dat kunnen laten meten met een huidplooimeting.

Ik vind dat je er goed uit ziet en een prachtig resultaat hebt gehaald!


Haha ja heb een keertje berekent mijn BMI. Ik zou dan echt inderdaad zwaar obese zijn.
Ik sluit me volledig aan!
 
:lol:
Schermafdruk van 2024-03-21 10-31-18.png
 
Maar je hebt wel 11% vet dus schijnbaar zie je al jouw abbs.

Had gister nog een discussie met een man in de gym over BMI, zo achterhaald is het.....iemand die "een normaal postuur heeft en niet traint" die kan waarschijnlijk iets hebben aan een BMI berekening. Maar het gaat niet meer op voor BB/PL/SL.
 
Maar je hebt wel 11% vet dus schijnbaar zie je al jouw abbs.

Had gister nog een discussie met een man in de gym over BMI, zo achterhaald is het.....iemand die "een normaal postuur heeft en niet traint" die kan waarschijnlijk iets hebben aan een BMI berekening. Maar het gaat niet meer op voor BB/PL/SL.
Recent hebben ze taille toegevoegd aan tool, maar alsnog gaat BMI nergens over. Je ziet visueel al als iemand te dik is
 
  • Like
Waarderingen: K82
Ik wil nog wel even hierop terugkomen om jullie te bedanken voor de vele behulpzame reacties. Het had gisteren even echt heel fout kunnen lopen met mijn zelfbeeld maar toch is het redelijk intact gebleven. De reflex om extreem te gaan vasten heb ik dankzij de reacties kunnen ombuigen naar het inzicht om gewoon verder te doen met wat ik al bezig was. Traag maar gestaag. Het zal vast niet altijd van een leien dakje lopen en er komen vast nog dergelijke teleurstellende metingen maar dan heb ik tenminste wel m'n goede gewoontes om op terug te vallen. Het is soms moeilijk om progressie te zien dus probeer ik nu te focussen op de dagelijkse wins. De gewichten die steeds wat zwaarder mogen, de boodschappen die lichter worden, de trein die ik nog net kan halen door te lopen, de pull-up die ik ooit hoop te kunnen (ik ben een echte noob lol 🙂). Het lichaam zal ooit wel volgen met consistente goede voeding, slaap en minder stress. Ik geloof ook dat je het zelf ook gewoon niet meer ziet na een tijdje. Dus bedankt voor de nuance in de interpretatie. Er is nog werk, maar er is ook al wat werk gebeurd.
 
Ik wil nog wel even hierop terugkomen om jullie te bedanken voor de vele behulpzame reacties. Het had gisteren even echt heel fout kunnen lopen met mijn zelfbeeld maar toch is het redelijk intact gebleven. De reflex om extreem te gaan vasten heb ik dankzij de reacties kunnen ombuigen naar het inzicht om gewoon verder te doen met wat ik al bezig was. Traag maar gestaag. Het zal vast niet altijd van een leien dakje lopen en er komen vast nog dergelijke teleurstellende metingen maar dan heb ik tenminste wel m'n goede gewoontes om op terug te vallen. Het is soms moeilijk om progressie te zien dus probeer ik nu te focussen op de dagelijkse wins. De gewichten die steeds wat zwaarder mogen, de boodschappen die lichter worden, de trein die ik nog net kan halen door te lopen, de pull-up die ik ooit hoop te kunnen (ik ben een echte noob lol 🙂). Het lichaam zal ooit wel volgen met consistente goede voeding, slaap en minder stress. Ik geloof ook dat je het zelf ook gewoon niet meer ziet na een tijdje. Dus bedankt voor de nuance in de interpretatie. Er is nog werk, maar er is ook al wat werk gebeurd.
Dit was DBB op z'n best, verenigd tegen gezamenlijke vijanden: Tanita, misinformatie en onbegrip.

Geniet er maar van, zo mooi is het niet vaak.

Succes in je reis, kom gerust vaker langs of open een logje.
 
Back
Naar boven