I'll be back

kazamafury · 7 dec 2008

MichaelSmink zei:
Nee ik ben geen huge ecto meer Kunnen jullie zeggen wat jullie willen maar het is gewoon niet zo.

Het is niet zo moeilijk om aan te komen. Gewoon vreten. Maar dat wordt overal gezegd, dus die vragen van hem zijn heel leuk, maar de antwoorden zijn overal te vinden.

oh nee idd sorry my bad :roflol:

gast je bent nog niet eens je lengte in cm-100 in kilo. maw: je bent nog steeds een fking ecto dus probeer niet het tegendeel te beweren. Het is verder niet erg daar niet van maar krijg nu geen praatjes, je bent nog niet groot face it

Ano_1993 · 7 dec 2008

kazamafury zei:
oh nee idd sorry my bad

gast je bent nog niet eens je lengte in cm-100 in kilo. maw: je bent nog steeds een fking ecto dus probeer niet het tegendeel te beweren. Het is verder niet erg daar niet van maar krijg nu geen praatjes, je bent nog niet groot face it

Gek he, dat zijn de meeste van mijn leeftijd niet kazamafury. Of ze hebben een ernstig hoog BF. Haha jullie zijn zo zielig he. Ik krijg van iedereen te horen dat ik echt breed ben, en dan gaan jullie het tegendeel bewijzen. Je moet mij niet vergelijken met jullie 'beesten' (daaronder bedoel ik niet jou) maar met leeftijdsgenoten.

Ik ben ook nog niet groot, dat weet ik zelf ook wel. En ecto = een peervorm, dunne armpjes, dunne rug, schouders, al die shit. En ik heb geen peervorm.

salieri · 7 dec 2008

Pizza, chocomel, .. dat mag je allemaal eten. En welke lengte heb je eigenlijk ? @ topicstarter. Sminkdoos ga ff in de spiegel kijken man en stop met dit topic te vervuilen met je gezever.

El Animalus · 7 dec 2008

salieri zei:
Pizza, chocomel, .. dat mag je allemaal eten. En welke lengte heb je eigenlijk ? @ topicstarter. Sminkdoos ga ff in de spiegel kijken man en stop met dit topic te vervuilen met je gezever.

Goed gezegd man, we zijn hier allemaal om te leren en te groeien!

sluipschutter · 7 dec 2008

beter zou ik veel gaan eten gewoon als je de kans krijgt eten en scheme gaan opstellen hoe je wil gaan trainen ik ben 15 en ze zeggen tegen mij dat ik ook veel moet gaan eten dat doe ik nu en ik zie duidelijk verandering

kazamafury · 7 dec 2008

MichaelSmink zei:
Gek he, dat zijn de meeste van mijn leeftijd niet kazamafury. Of ze hebben een ernstig hoog BF. Haha jullie zijn zo zielig he. Ik krijg van iedereen te horen dat ik echt breed ben, en dan gaan jullie het tegendeel bewijzen. Je moet mij niet vergelijken met jullie 'beesten' (daaronder bedoel ik niet jou) maar met leeftijdsgenoten.

Ik ben ook nog niet groot, dat weet ik zelf ook wel. En ecto = een peervorm, dunne armpjes, dunne rug, schouders, al die shit. En ik heb geen peervorm.

de frustratie druipt ervan af :roflol:

Iedereen wordt als breed gezien na een half jaar trainen en 35+ armen. Leeftijdgenoten trainen meestal nog niet op je leeftijd. Anyway als je het graag wil horen, MS jij bent echt groter dan de doorsnee 15 jarige die niet traint.

@ts: sry voor het vervuilen van je topic, dit is mijn laatste post hier.

Suc6 met het behalen van je doelen. Je bent nu mss nog niet groot maar als je je bordje leeg blijft eten en je trainingkjes volhoud dan ga je zeker groeien. Zo ben ik ook van 63 gegroeit naar 80 kilo in een jaar

meclip · 7 dec 2008

Klopt als een bus maar ik vind het een beetje zoeken naar complimentjes hier. Om nou te zeggen dat hij groter is dan de doorsnee 15 jarige, dat denk ik niet. Ik train een voetbalteam met 15 jarige en die zijn toch gemakkelijk 10 kg zwaarder dan dat ik op die foto´s zie. Maar dat maakt helemaal niets uit, iedereen moet ergens beginnen. Ik geef als tip:
Wees niet naief, blijf eten en voer je oefeningen met goede techniek uit, en niet alleen maar zoveel mogelijk gewicht(die fout maken veel beginners)
Succes ermee

sluipschutter · 7 dec 2008

ik weet niet zeker hoor maar je hebt geen potentie om groot en gespierd te worden anders was je dat al denk ik

sluipschutter · 7 dec 2008

doe je eigenlijk ook aan sport ?

Ano_1993 · 7 dec 2008

sluipschutter zei:
ik weet niet zeker hoor maar je hebt geen potentie om groot en gespierd te worden anders was je dat al denk ik

sluipschutter zei:
doe je eigenlijk ook aan sport ?

Hihi, lief doen he!

Pindabeer · 7 dec 2008

sluipschutter zei:
ik weet niet zeker hoor maar je hebt geen potentie om groot en gespierd te worden anders was je dat al denk ik

Grootste onzin die ik tot nu toe heb gehoord sinds ik hier lid ben. Een botje van 40kg bij een lengte van 1.60 kan zelfs uit komen op een uiteindelijke resultaat van +90kg. Het gaat erom of je je gehele levensstijl wilt aanpassen of niet. Je moet duidelijke stappen kunnen zetten.

Ano_1993 · 7 dec 2008

meclip zei:
Klopt als een bus maar ik vind het een beetje zoeken naar complimentjes hier. Om nou te zeggen dat hij groter is dan de doorsnee 15 jarige, dat denk ik niet. Ik train een voetbalteam met 15 jarige en die zijn toch gemakkelijk 10 kg zwaarder dan dat ik op die foto´s zie. Maar dat maakt helemaal niets uit, iedereen moet ergens beginnen. Ik geef als tip:
Wees niet naief, blijf eten en voer je oefeningen met goede techniek uit, en niet alleen maar zoveel mogelijk gewicht(die fout maken veel beginners)
Succes ermee

We hadden het net over mij, met dat gespam

Ik ben rechts op deze foto (was trouwens met een project, moesten een filmpje maken, in het zwembad. een klokhuis aflevering) maar nevermind. De jongen links is een jaar ouder dan mij.
[afbeelding niet meer beschikbaar]

meclip · 7 dec 2008

MichaelSmink zei:
We hadden het net over mij, met dat gespam

Ik ben rechts op deze foto (was trouwens met een project, moesten een filmpje maken, in het zwembad. een klokhuis aflevering) maar nevermind. De jongen links is een jaar ouder dan mij.
[afbeelding niet meer beschikbaar]

Oke jongen geen probleem, train lekker verder.

sluipschutter · 7 dec 2008

lief doen

MichaelSmink zei:
Hihi, lief doen he!

is toch de waarheid ligt deraan hoe je het brengt je kan iemand helemaal afkraken en dan blijft hij altijd zo of je brengt het goed eerlijk hij heeft geen potentie

Pindabeer · 7 dec 2008

sluipschutter zei:
is toch de waarheid ligt deraan hoe je het brengt je kan iemand helemaal afkraken en dan blijft hij altijd zo of je brengt het goed eerlijk hij heeft geen potentie

Je kraamt gewoon onzin uit en probeert hem wijs te maken dat hij niet de potentie heeft om "groot en gespierd" te worden (zoals jij het zegt). Misschien zou je eens wat meer moeten gaan verdiepen in bodybuilding. Vele beginnelingen zien door de bomen het bos niet meer als ze telkens weer reacties zoals die van jou tegen komen. In andere woorden: ze weten niet wat ze moeten geloven.

De ts kan erg veel bereiken. Hij kan verder komen dan Michael Sminks ooit heeft kunnen bereiken.

Michael Smink

Ik ben hier zo lang lid niet en toch kan ik beweren dat er hier veel mensen zijn die een spuug hekel aan je hebben. Nogal logisch als je nagaat dat je grotendeels onzin uit zit te kramen. Waarom plaats je hier een foto van jou en iemand anders met een fysiek waar 60% van de 15 jarigen met kop en schouders bovenuit steken? Ik ben niet van gisteren... ik heb 20 jarigen gezien die in vergelijken met jou onder de categorie (anorexia) vallen maar heb ook genoeg 15 jarigen gezien die een stuk groter zijn zonder maar ooit een gewicht te hebben aangeraakt.

Kortom, je lult uit je nek en probeert de grote man hier uit te hangen. Bewaar deze onzin voor jezelf... probeer andere niet de grond in te stampen. Ik kan op deze onduidelijke foto nog je botten zien uitsteken, meer eten meer trainen.... dat houdt is shut up and train, wellicht moet je die shirt van xxl bestellen. Alleen moet je dan wel elke keer in de spiegel kijken wanneer je die t-shirt aan hebt.

Je progressie is goed, maar stop met dat grote man uithangen en verkeerd advies af te leveren.
Waar heb jij je informatie vandaan wat betreft bodybuilding? Ik bedoel, je geeft hem als advies = cutten? Probeer minder te lullen kerel... geloof me, je verspilt je eigen tijd. Je bent iemand van 15 die wilt overkomen als iemand van 30 met 16 jaar trainingservaring... elke graft*k heeft dat door.

jovani · 7 dec 2008

Pindabeer zei:
Je kraamt gewoon onzin uit en probeert hem wijs te maken dat hij niet de potentie heeft om "groot en gespierd" te worden (zoals jij het zegt). Misschien zou je eens wat meer moeten gaan verdiepen in bodybuilding. Vele beginnelingen zien door de bomen het bos niet meer als ze telkens weer reacties zoals die van jou tegen komen. In andere woorden: ze weten niet wat ze moeten geloven.

De ts kan erg veel bereiken. Hij kan verder komen dan Michael Sminks ooit heeft kunnen bereiken.

Michael Smink

Ik ben hier zo lang lid niet en toch kan ik beweren dat er hier veel mensen zijn die een spuug hekel aan je hebben. Nogal logisch als je nagaat dat je grotendeels onzin uit zit te kramen. Waarom plaats je hier een foto van jou en iemand anders met een fysiek waar 60% van de 15 jarigen met kop en schouders bovenuit steken? Ik ben niet van gisteren... ik heb 20 jarigen gezien die in vergelijken met jou onder de categorie (anorexia) vallen maar heb ook genoeg 15 jarigen gezien die een stuk groter zijn zonder maar ooit een gewicht te hebben aangeraakt.

Kortom, je lult uit je nek en probeert de grote man hier uit te hangen. Bewaar deze onzin voor jezelf... probeer andere niet de grond in te stampen. Ik kan op deze onduidelijke foto nog je botten zien uitsteken, meer eten meer trainen.... dat houdt is shut up and train, wellicht moet je die shirt van xxl bestellen. Alleen moet je dan wel elke keer in de spiegel kijken wanneer je die t-shirt aan hebt.

Je progressie is goed, maar stop met dat grote man uithangen en verkeerd advies af te leveren.
Waar heb jij je informatie vandaan wat betreft bodybuilding? Ik bedoel, je geeft hem als advies = cutten? Probeer minder te lullen kerel... geloof me, je verspilt je eigen tijd. Je bent iemand van 15 die wilt overkomen als iemand van 30 met 16 jaar trainingservaring... elke graft*k heeft dat door.

Shit ik heb het door,.. ik ben een graft*k !

Even aan de topicstarter:

Hard trainen, véél eten en diep slapen !

ik kom zelf van 55-58 KG af 3,5 jaar geleden. toen was ik 20 jaar oud !
Nu 23 jaar en mijn huidige gewicht schommelt rond de 86 KG.

Je moet het gewoon kunnen opbrengen om je gehele levensstijl aan te passen.

Waar een wil is, is een weg. Suc6 gozert !

Ano_1993 · 8 dec 2008

Pindabeer zei:
Michael Smink

Ik ben hier zo lang lid niet en toch kan ik beweren dat er hier veel mensen zijn die een spuug hekel aan je hebben. Nogal logisch als je nagaat dat je grotendeels onzin uit zit te kramen. Waarom plaats je hier een foto van jou en iemand anders met een fysiek waar 60% van de 15 jarigen met kop en schouders bovenuit steken? Ik ben niet van gisteren... ik heb 20 jarigen gezien die in vergelijken met jou onder de categorie (anorexia) vallen maar heb ook genoeg 15 jarigen gezien die een stuk groter zijn zonder maar ooit een gewicht te hebben aangeraakt.

Kortom, je lult uit je nek en probeert de grote man hier uit te hangen. Bewaar deze onzin voor jezelf... probeer andere niet de grond in te stampen. Ik kan op deze onduidelijke foto nog je botten zien uitsteken, meer eten meer trainen.... dat houdt is shut up and train, wellicht moet je die shirt van xxl bestellen. Alleen moet je dan wel elke keer in de spiegel kijken wanneer je die t-shirt aan hebt.

Je progressie is goed, maar stop met dat grote man uithangen en verkeerd advies af te leveren.
Waar heb jij je informatie vandaan wat betreft bodybuilding? Ik bedoel, je geeft hem als advies = cutten? Probeer minder te lullen kerel... geloof me, je verspilt je eigen tijd. Je bent iemand van 15 die wilt overkomen als iemand van 30 met 16 jaar trainingservaring... elke graft*k heeft dat door.

Haha klapmongool. Dat cutten was toch sarcastisch. Lees aub even terug.

De ts kan erg veel bereiken. Hij kan verder komen dan Michael Sminks ooit heeft kunnen bereiken.

Iedereen kan heel veel bereiken. Maar je moet maar net de potentie en discipline er voor hebben.

ajaxdegrote · 8 dec 2008

Sommige posts motiveren me alleen maar enorm MEER om te knallen en eraan te werken.

We zullen samen nog eens zien binnen een jaar of twee.
Hopelijk zullen de mensen die nu hebben gereageerd in dit forum blijven.

:hello:

sluipschutter · 8 dec 2008

oke suc6

ajaxdegrote · 21 dec 2008

na enkele weken Rippetoe....

Ondanks deze zéér korte periode tussen mijn vorige foto's,

wil ik gwn weten of er ENIGE vooruitgang/verandering te zien is... (op mijn nieuw kapsel na

)

I'll be back

Ripped Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Cool Novice

Dutch Bodybuilder

Dutch Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Cool Novice

Freaky Bodybuilder

Cool Novice

Dutch Bodybuilder

Cool Novice

Dutch Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Novice

Dutch Bodybuilder

Novice

Soortgelijke topics