in 1 jaar en 9 maanden van 110KG naar 75KG

[Lique]

Mooie progressie!

Klik om te verkleinen...

Wauw knappe prestatie zeg 🙂

 

[Bosco55555]

wat mooi om te lezen! En alles bewaren om later terug te kijken.
Strak plan. en prima begeleiding . Succes en recht naar je doel

 

[MuscleArmy]

Laatste 2 weken voel ik me stukken sterker mentaal alles ook wat beter op de rit. Blijven lekker knallen en groeien. Tevens ook een goede app gevonden om te loggen met ingebouwde timer tussen de setjes in. Merk ook dat dat motiveert.

 

[MuscleArmy]

Het is toch al weer een tijdje geleden dat ik een update heb gepost, Beetje veel andere dingen aan mijn hoofd. fulltime werken en daarlangs weer naar school gegaan. Het heeft toch wel allemaal een echte impact op het sporten. Ik ga wel gewoon door, ben nog steeds redelijk streng voor mijzelf. Maar mij ook wel echt bewust dat ik op het moment niet hard genoeg sport voor mijn ambitie. ik ben weer begonnen met cutten Eens kijken waar dat naar toe gaat.

ik probeer het nu zelfstandig zonder begeleiding Lekker terug naar de basis Keep it simple.