Fitness Seller

Iron man/maiden 2016 next up Juliette Bergmann Grandprix

  • Topic Starter Topic Starter
  • #202
Vanmiddag even een rug foto genomen in de tuin. (Ja met een aardappel i know haha)

2h6bwnr.jpg
 
gewoon bevroren koolvis eten. is het beste voor de gains
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #206
Happy birthday!!!!
 
Gefeliciteerd!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #211
Congrats, hoe jong?
 
Gefeliciteerd!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #217
Vandaag super goed getraind bij oma. Voeding hoeft niet te worden aangepast en cardio ook niet. Nicky moet nog meer eten:eek:

Oma heeft ons dood gemaakt met drie borst oefeningen van elk 6 sets en drie front delt oefeningen van elk 6 sets.

Ook nog een pr voor mij op de bench 4 x 70 kg so im happy.

Klein beetje posing van m'n vriend:
2uzt0ro.jpg


Ik dood aan het gaan met dumbell press:

2lb1isj.jpg


Posing practise:

t8ai6s.jpg


En groetjes van trainster from hell

2dv50mv.jpg


Misschien een keer een leuk idee om bij haar een meet in de gym te organiseren?
 
Misschien stomme vraag, waar is haar gym?
Wel leuk idee
 
Twintig kilo incline db press?
 
Terug
Naar boven