MuscleMeat

Is dit sterk vr 17 jarige?

Ik krijg spontaan pijn in mn schouders als ik jou zie bankdrukken.

En die flippo die je bij je had moet leren hoe je moet spotten: Niet de bar aanraken totdat ie echt niet meer omhoog gaat of zelfs naar beneden. In dat geval help je de persoon de rep af te maken en daarna rack je de stang. Je triceps zijn te zwak en dus kun je de reps niet afmaken en heb je hulp nodig op het laatste stuk. Als je zo traint zorg je er alleen maar voor dat je triceps zwak blijven en dat je dus niet vooruit gaat.

Edit: Trouwens, ligt het aan mij of lijk je verdacht veel op David Tennant?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #104
Ik krijg spontaan pijn in mn schouders als ik jou zie bankdrukken.

En die flippo die je bij je had moet leren hoe je moet spotten: Niet de bar aanraken totdat ie echt niet meer omhoog gaat of zelfs naar beneden. In dat geval help je de persoon de rep af te maken en daarna rack je de stang. Je triceps zijn te zwak en dus kun je de reps niet afmaken en heb je hulp nodig op het laatste stuk. Als je zo traint zorg je er alleen maar voor dat je triceps zwak blijven en dat je dus niet vooruit gaat.

Edit: Trouwens, ligt het aan mij of lijk je verdacht veel op David Tennant?

:o
dude das grof
mij vergelijken me die gast :p
en dan nog wa is daar verdacht aan?? die gast woont in engeland tis me pa nie ofzo wi :p
 
Je bencht meer dan je squat..
Zeg op zich al genoeg ;)
 
Terug
Naar boven