Isopure Mass (framboos) Wanneer innemen ??

[Zakietje]

Hoi, ik neem Isopure Mass nog niet, want ik wil eerst zeker zijn wanneer ik het moet innemen en hoeveel gram ik in melk (of water) moet doen. Kan iemand me verderhelpen alstublieft.

Klik om meer te lezen...

 

[SageFrancis]

met millek!
gewoon een scoop, staat op de verpakking toch ook?
Schijnt beste te zijn om na je training te nemen.
Alshet om whey gaat kan je beste 's ochtends, na je training en voor het slapen gaan nemen, maar verschilt per persoon.. sommigen doen ook voor de training.. etc.

 

[Zakietje]

nee het is geen whey, die Isopure Mass dient alleen om de spiermassa te vergroten en op de verpakking staat niks van de gebruiksaanwijzing

 

[BRIAN DE VE]

Hoi, ik neem Isopure Mass nog niet, want ik wil eerst zeker zijn wanneer ik het moet innemen en hoeveel gram ik in melk (of water) moet doen. Kan iemand me verderhelpen alstublieft.

Klik om te verkleinen...

Volgens mij is dat een weightgainer van natures best. Aanvankelijk van wat je normal eet moet je zelf bepalen hoeveel je per dag wil nemen ik zou gewoon 50gram oplossen in 500ml melk per shake dus.

 

[Arminius]

wanneer ik het moet innemen

Klik om te verkleinen...

Waar er extra kcal nodig zijn.

hoeveel gram ik in melk (of water) moet doen.

Klik om te verkleinen...

Naar gelang het aantal kcal je wilt.