I ikke031 Novice Lid sinds 13 jun 2013 Berichten 24 Waardering 0 Lengte 1m80 Massa 80kg 8 dec 2013 #1 Ik ben 28 jaar, weeg 80 kg en ben 1.80 groot. VP heb ik geen idee van. m'n onderhoud is 3196kcal. Klik om meer te lezen... Laatst bewerkt: 8 dec 2013
Ik ben 28 jaar, weeg 80 kg en ben 1.80 groot. VP heb ik geen idee van. m'n onderhoud is 3196kcal. Klik om meer te lezen...
Jordyvl Competitive Bodybuilder Lid sinds 16 apr 2012 Berichten 2.148 Waardering 181 Lengte 1m80 Massa 92kg Vetpercentage 13% 8 dec 2013 #2 Stukje droger. Maar op de rugfoto lijk je eens stuk smaller te zijn geworden..
Aeresan Advanced Ecto Elite Member Lid sinds 11 sep 2013 Berichten 1.594 Waardering 1.838 Lengte 1m69 Vetpercentage 12% 8 dec 2013 #3 meer eten en je komt er wel!
zaichik Cool Novice Lid sinds 9 mei 2013 Berichten 137 Waardering 2 Lengte 1m79 Massa 83kg Vetpercentage 11% 9 dec 2013 #4 onderhoud 3200 kcal? doe je zwaar, fysiek werk?
I ikke031 Novice Lid sinds 13 jun 2013 Berichten 24 Waardering 0 Lengte 1m80 Massa 80kg 9 dec 2013 Topic Starter Topic Starter #5 zaichik zei: onderhoud 3200 kcal? doe je zwaar, fysiek werk? Klik om te vergroten... Klik om te verkleinen... ja toch wel werk in en staalfabriek
zaichik zei: onderhoud 3200 kcal? doe je zwaar, fysiek werk? Klik om te vergroten... Klik om te verkleinen... ja toch wel werk in en staalfabriek