Fitness Seller

Koolhydraat arm voedinschema maken (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Hoe weeg je je spaghetti af?
Beter ongekookt afwegen. Dan is 100 gram 350 kcal.

Met marineren haal je echt geen 250 kcal.
Ik zou wat meer kh pakken

Hey sorry was op vakantie, ik weeg het gekookt af, is de mijne fout ?

Klopt mijn onderstaande info dan over de 100g ongekookte spaghetti ?

KH 350 EI WIT 5,6 CARB 23,2 VET 0,9
 
Laatst bewerkt:
Ongekookt klopt dat :)

Hoop dat de vakantie goed gedaan heeft!
 
Back
Naar boven