Fitness Seller

Kuurlog Anavar

In de vorm van training is er niet bepaald iets als overtraining, geld enkel als er niet genoeg op geanticipeerd wordt met rust/voeding. Dan kan het zo voelen ja.
Wil je bijvoorbeeld 8 uur aan een stuk op hoge intensiteit trainen dan kan dat, natty of enhanced imo.
dan doe maar een maand lang german volume training 10x10 compound oefeningen als natty.
dan wil ik jou weleens over een maandje zien
 
Snap ook niet dat ik in discussie ga met zo'n flapdrol.

punt 3 is HET bewijs dat je niet lang natty bent geweest.
jij hebt nog nooit overtraining gehad juist omdat je niet lang natty bent geweest en enhanced erg moeilijk overtrained.

als natty, is het heeel makkelijk te overtrainen, je voelt je belabberd, futloos ,slaapt slecht en je wordt zwakker ...heb ik gehad in het verleden.

eigenlijk moet elk iemand die natty traint ooit wel eens overgetrained moeten hebben, want dat hoort tot bij je grenzen opzoeken.
Overtrainen kan je praktisch niet, het is te weinig rust dat je verneukt;)
 
Mooie discussie, verkas nu maar naar een ander topic ermee.
 
Ja die foto's moet ik nog even maken. En vervolgens uitvinden hoe ik die hier plaats...

Oh wacht volgens mij heb ik het al gevonden. Zie je iets?

20220417_101353.jpg
Wat een kuurtje Anavar al niet met je doet 😟
 
Terug
Naar boven