MuscleMeat

kwark vs proteine

Wat vind jij ''goed''?
 
Je kan natuurlijk even koekeloeren naar de achterkant, dan zie je precies wat erin zit.
 
Van een bak kwark zit je buik wel even vol. Een shaky geeft dat niet. Als je cut, zeker kwark pakken = minder honger.
 
de lekkere griekse yogurt nemen.
1 emmertje per dag. huppa.
 
Terug
Naar boven