Fitness Seller

massa stack alri

Den_bb

Den_bb

Competitive Bodybuilder
Lid sinds
9 jun 2005
Berichten
2.187
Waardering
3
De net me stack besteld van alri bad ass mass jungle warfare restore

5 tot 7 dagen levertijd
zo dra ik het binnen heb gekregen begin ik er meteen aan en houd ik hier even een log je bij.
voor de mensen die dat leuk vinden
status
18 jaar
1.80
78.5 kilo
bf 11 procent

kracht status
power status
2× 130 bp
4× 145 dl
6× 140 sq

maandag borst triceps
dinsdag rug biceps
woensdag rust
donderdag schouders-shrugs
vrijdag benen

ze adviseren 2500 kcal perdag te nemen

8.00 uur
500 ml melk 75 gram brinta 25 gram whey eiwit
10.00 uur 6 bruinen botterhammen met kipfilet

13.00 uur rijst met tonijn of 4 bruinen botterhammen met tonijn

15.00uur brinta - kwark 250 gram -banaan

17.00 uur 250 gram brinta

18.30 uur wat de pot schaft meestal prakje met stukej vlees

18.00/18.30 trainen na trainen whey shake

22.00 500 ml melk 75 gram brinta 25 gram whey eiwit
Klik om meer te lezen...
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2
Dus nu maar ff afwachten ik verwacht het zelf maandag
 
En kan je intussen nog niet beginnen met trainen?
 
waar heb je hem besteld die stack?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
bodybuilding.com
 
wat was je kwijt?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #10
ik had met nog iemand besteld 257 dollar dus 189 euro
90 euro pp
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #11
ff een updated
als je bij bb.com besteld krijg je een eigen profiel waar op staat waar je pakje zich bevind nou die van mij nog steeds in amerika.
omdat het voor mij de eerste keer is dat ik iets via bb.com bestel gaan ze eerst alles na trekken of alles klopt en dan word hij op de post gedaan.
ik wacht af

jullie horen weer van mij
grt dennis
 
ik ben benieuwd naar je gains, ik heb er veel over gehoord
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #13
sanca zei:
ik ben benieuwd naar je gains, ik heb er veel over gehoord
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ja ik de amerikaanse boards is het wel een positief suppelement ik zal ff foto maken er voor en er na.

maar ik ken niet wachten eerlijk gezegt. ik wil hem gewoon maandag in huis hebben maar dat zal wel neit lukken
 
Den_bb zei:
Ja ik de amerikaanse boards is het wel een positief suppelement ik zal ff foto maken er voor en er na.

maar ik ken niet wachten eerlijk gezegt. ik wil hem gewoon maandag in huis hebben maar dat zal wel neit lukken
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Relaxed den.. komt wel goed knul:D
wacht nou eerst maar tot je binnen hebt.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #15
he heh vandaag was eindelijk de dag
me pakje is binnen

jungle warefare 90 caps
bam 60 caps
restore 90 caps

er zit een heel schema bij van welke weken je alles moet nemen
jw week 1-4 3 per dag
bam week 3-6 2 perdag
restore week 5-8 3perdag
 
nou succes maat! maak gelijk ff een foto van hoe je er nu bijstaat ;)
 
jah ben ook benieuwd hoor
als het goed is ga ik het zeker ook eens bestellen en lekker knallen :banana:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #18
kan iemand mij ff vertellen hoe ik die foto moet posten dan
ik heb alleen van me voor kant
 
k heb hem hier al staan maar dan restore ipv retain.

Ma k wacht totdat ik wat lichter ben
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #20
ja ik heb ok restore was een type foutje ga het ff veranderen ik sta nu 78 79 kilo ben benieuwd
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven