AndroidHealthClinic

☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠

  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.202
stop de haat!


en de spam
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.209
hehe weer gezellig hier :D

net gedaan

speed bench 1ste keer

20-20
30-12
40-10
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
70-1
80-1
90-1
100-1
110-fail

close grip bench press

100-fail
90- tot +- 20cm van borst
80-1 pijn aan schouder, gestopt
60-8
60-8
60-8
70-3 k*tschouder

dumbelshrugs

30-20
30-20
70-10 straps
70-10
70-10

shrugs

50-10
80-10
110-10
150-6 strapless
190-5 straps
190-5
190-3

om 19u00 muaythai :wl:
 
hehe weer gezellig hier :D

net gedaan

speed bench 1ste keer

20-20
30-12
40-10
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
60-3
70-1
80-1
90-1
100-1
110-fail

close grip bench press

100-fail
90- tot +- 20cm van borst
80-1 pijn aan schouder, gestopt
60-8
60-8
60-8
70-3 k*tschouder

dumbelshrugs

30-20
30-20
70-10 straps
70-10
70-10

shrugs

50-10
80-10
110-10
150-6 strapless
190-5 straps
190-5
190-3

om 19u00 muaythai :wl:

Lekker heftig! :wl:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.212
Het laden duurt zo lang he. ???
 
Goed bezig! Waar gefaild bij de 110 bench?
Pas maar op met je schouder..
 
Goh Sanca Goh :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.216
Das wel serieus gefaild ja :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.220
Terug
Naar boven