Media van de Dag - 2 maanden nu aan het minderen

[bodybuilding.nl]

Bekijk media-item 8656

Let niet meer zo op me voeding maar eet naar schatting 150 gram eiwit per dag en 3000-4000kcal.
95kg 11%
Dit was na chest, triceps shoulders.
Train nu 3x pw 1 uurtje!
Obsessieve is er gelukkig van af en heb er weer beetje lol in.

Rond juni toch maar weer even cutten naar hopelijk minimaal 82-83kg bij 5%.
Geeft me weer wat speling voor de all inc. vakantie

 

[Sanca Saxon]

Coolbuilder

 

[nannan]

goeie spiegels in die gym die je een stuk groter doen lijken dan je werkelijk bent

 

[fred22]

goeie spiegels in die gym die je een stuk groter doen lijken dan je werkelijk bent

Zijn armen zijn ook enorm als ik niet in de spiegel kijk hoor