MuscleMeat

Mega Grow - XXL Nutrition (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

polotraxx

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
8 jun 2010
Berichten
3.121
Waardering
880
Lengte
1m78
Massa
80kg
1> ik zou maximaal 2 potten achter elkaar nemen en dan een pauze nemen van circa 3 weken. Daarna werkt het ook weer beter (merk je meer).
2> Creatine wil je niet te lang gemengd laten met water omdat het zich dan omzet in creatinine wat een afvalstof is. Ik begrijp dat het lekker drinkt tijdens de training maar ik zou het toch na de training mengen en direct opdrinken. Tijdens de training is essential amino stack mogelijk een goede optie.
Ik maak mijn megagrow shake thuis al en deze zit dus al bijna 2u gemengd met water in mijn sportzak vooraleer ik ervan begin te drinken. In prinicipe heb ik hier dan dus minder aan aangezien de creatine wordt omgezet? maakt het veel verschil of kan ik echt beter wat extra water meenemen en na de training mega grow mixen en drinken?
Persoonlijk begin ik mega grow te drinken als ik nog 1 of 2 oefeningen moet doen
 

XXL Nutrition

Official Sponsor
Sponsor
+15 jaar member
Lid geworden
14 jun 2004
Berichten
19.303
Waardering
2.286
Ik maak mijn megagrow shake thuis al en deze zit dus al bijna 2u gemengd met water in mijn sportzak vooraleer ik ervan begin te drinken. In prinicipe heb ik hier dan dus minder aan aangezien de creatine wordt omgezet? maakt het veel verschil of kan ik echt beter wat extra water meenemen en na de training mega grow mixen en drinken?
Persoonlijk begin ik mega grow te drinken als ik nog 1 of 2 oefeningen moet doen
Ik durf dat niet precies te zeggen maar ik zou het pas maken als je het gaat drinken. Dat kan makkelijk met een smartshaker.
 

polotraxx

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
8 jun 2010
Berichten
3.121
Waardering
880
Lengte
1m78
Massa
80kg
Ik durf dat niet precies te zeggen maar ik zou het pas maken als je het gaat drinken. Dat kan makkelijk met een smartshaker.
Ok, is maar een kleine moeite natuurlijk maar het is een gewoonte. Ook omdat meestal mijn water op is tegen het einde van mijn training en ik er dan pas aan denk dat ik nog water nodig heb voor mega grow. en er is hier geen gratis water :(
 

Thunder99

Cool Novice
Lid geworden
27 mei 2015
Berichten
84
Waardering
4
Lengte
1m76
Massa
86kg
Vetpercentage
10%
Is green appel een beetje lekker?
 

polotraxx

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
8 jun 2010
Berichten
3.121
Waardering
880
Lengte
1m78
Massa
80kg
Is green appel een beetje lekker?
vind ik persoonlijk zeer lekker, zoet maar ook een beetje zuur. Net als een groene appel :D
doet een beetje denken aan van die snoepjes, groene zure matten maar dan niet zo extreem zoet en zuur :p
 

viper92

Cool Novice
Lid geworden
14 okt 2015
Berichten
63
Waardering
39
Lengte
1m84
Massa
97kg
Vetpercentage
8%
Deze blijft gewoon top! Vandaag weer begonnen met een nieuwe pot!
 

Dontkillthegain

Cool Novice
Lid geworden
16 mei 2015
Berichten
105
Waardering
5
Lengte
1m79
Zal zeker ook binnenkort pot bestellen.

Eerst nog wat verder cutten dat ik met een schone lei kan beginnen.

Klein vraag i.v.m. de opname periode.
Zou dit aan te raden zijn om 's ochtends na opstaan meteen MG te nemen en halfuurtje later ontbijt? Of zou je hier een whey ook ergens insteken?

Voor, tijdens en na training de XXL stack gebruiken? Of zijn er betere oplossingen ? Na workout zeker MG en halfuurtje later whey? En hoeveel periode daar best tussen laten voor avondmaal?
 
Laatst bewerkt:

polotraxx

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
8 jun 2010
Berichten
3.121
Waardering
880
Lengte
1m78
Massa
80kg
Zal zeker ook binnenkort pot bestellen.

Eerst nog wat verder cutten dat ik met een schone lei kan beginnen.

Klein vraag i.v.m. de opname periode.
Zou dit aan te raden zijn om 's ochtends na opstaan meteen MG te nemen en halfuurtje later ontbijt? Of zou je hier een whey ook ergens insteken?

Voor, tijdens en na training de XXL stack gebruiken? Of zijn er betere oplossingen ? Na workout zeker MG en halfuurtje later whey? En hoeveel periode daar best tussen laten voor avondmaal?
Zorg gewoon dat je over de hele dag genoeg eiwitten binnen hebt. Mega grow enkel op trainingsdagen na de training, evt op rustdagen gewone crea mono nemen. Zo doe ik het :)
 

Dontkillthegain

Cool Novice
Lid geworden
16 mei 2015
Berichten
105
Waardering
5
Lengte
1m79
Zorg gewoon dat je over de hele dag genoeg eiwitten binnen hebt. Mega grow enkel op trainingsdagen na de training, evt op rustdagen gewone crea mono nemen. Zo doe ik het :)
Dus is dat dan niet erg dat je op je "rust"dagen een andere soort creatine inneemt dan die in Mega grow zit? Ik gebruik namelijk nog de creatine van Universal ook
 

viper92

Cool Novice
Lid geworden
14 okt 2015
Berichten
63
Waardering
39
Lengte
1m84
Massa
97kg
Vetpercentage
8%
Ik neem mega grow altijd meteen na het wakker worden op rustdagen. kwartier later mijn ontbijt met brinta en whey delicious.
 

Dontkillthegain

Cool Novice
Lid geworden
16 mei 2015
Berichten
105
Waardering
5
Lengte
1m79
Klein vraagje i.v.m. Mega grow
Op trainingsdagen: bij opstaan Mega Grow ,na training Advanced post workout + creatine nemen
Niet-trainingsdagen: bij opstaan Mega Grow

Goede combinatie of raad men toch om op trainingsdagen zowel bij opstaan als na training mega grow te gebruiken?
 

Sylve

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
2 mrt 2015
Berichten
2.839
Waardering
350
Lengte
1m94
Massa
95kg
Vetpercentage
12%
Is dat niet wat te veel van het goede? Zoveel heb je echt niet nodig hoor ;-)
 

polotraxx

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
8 jun 2010
Berichten
3.121
Waardering
880
Lengte
1m78
Massa
80kg
Klein vraagje i.v.m. Mega grow
Op trainingsdagen: bij opstaan Mega Grow ,na training Advanced post workout + creatine nemen
Niet-trainingsdagen: bij opstaan Mega Grow

Goede combinatie of raad men toch om op trainingsdagen zowel bij opstaan als na training mega grow te gebruiken?
Ik zou enkel na de training mega grow OF Advanced post workout nemen. En op rustdagen enkel creatine. Anders vind ik het nogal overkill en zonde van je geld :')
 

Bovenaan