AndroidHealthClinic

Mike's log/biograafje

  • Topic Starter Topic Starter
  • #621
snoob zei:
wat is je max raw squat ... :o
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

+/-340kg zonder spot en 365kg (niet helemaal op diepte) met wat spothulp.

iron devoted zei:
whahha fakin insane!traint niet regelamtig is ziek en squat dan 6x280kg!!
Cool!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

g-men zei:
Doe mij ook zo'n pfeiffer, man man man 6x280
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

:D Haha, maar dit staat los van Pfeiffer. Op een goede dag kan ik heel normaal functioneren, de dagen erna ben ik totaal kapot!

Strongman zei:
Als ik pfeiffer had zou ik ook 280kg squaten :(
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ik kom je wel een kusje brengen, ok? ;) :p

iron devoted zei:
make out with dieseltje!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Tjok zei:
Hahaha, 6x280.. t*ring..
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

salieri zei:
Wat een zieke squat weer!
Niet dat ik neerkijk op je prestatie, maar hier komt zeker een groot stuk genetische ubermensch kwaliteit bij te pas :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Thanx voor alle reacties...:D

Rust is de sleutel. Ik voel me langzaam aan wat beter. Ik train alleen als ik me echt goed voel. Nu vandaag voel ik me hondsberoerd. Ga zo me bedje weer in.
En die squat moet je in perspectief zien. Het is op zich veel, maar als ik het nivo van de StM v. Nederland wil halen, is dit nog achteraan sluiten hoor.
 
MikeDiesel zei:
+/-340kg zonder spot en 365kg (niet helemaal op diepte) met wat spothulp.





:D Haha, maar dit staat los van Pfeiffer. Op een goede dag kan ik heel normaal functioneren, de dagen erna ben ik totaal kapot!



Ik kom je wel een kusje brengen, ok? ;) :p







Thanx voor alle reacties...:D

Rust is de sleutel. Ik voel me langzaam aan wat beter. Ik train alleen als ik me echt goed voel. Nu vandaag voel ik me hondsberoerd. Ga zo me bedje weer in.
En die squat moet je in perspectief zien. Het is op zich veel, maar als ik het nivo van de StM v. Nederland wil halen, is dit nog achteraan sluiten hoor.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

qua squat echt niet hoor!Peter de Jong Jan Wagenaar en volges mij iedereen behalve Jarno squaten geen reps met 250+
 
En misschien moeten we ook rekening houden dat je ondertussen al een oude knol bent en al vele trainingsjaren achter de rug hebt!

just kidding :D
 
Hoe doe je dat eigenlijk met werk Maikel?
Werk je nu gewoon door, of halve dagen?!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #625
iron devoted zei:
qua squat echt niet hoor!Peter de Jong Jan Wagenaar en volges mij iedereen behalve Jarno squaten geen reps met 250+
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Nou, dat weet ik zonet nog niet. Ken er een aantal die makkelijk reppen met 270, dus.

salieri zei:
En misschien moeten we ook rekening houden dat je ondertussen al een oude knol bent en al vele trainingsjaren achter de rug hebt!

just kidding :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Haha, oud ...heeel oud :p
Nee die basis blijft wel, pakken ze me in principe niet meer af.

Leophyte zei:
Hoe doe je dat eigenlijk met werk Maikel?
Werk je nu gewoon door, of halve dagen?!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Halve dagen werken en geef aan als het gaat of niet, daar ben ik voorlopig vrij in.
 
MikeDiesel zei:
Nou, dat weet ik zonet nog niet. Ken er een aantal die makkelijk reppen met 270, dus.


Haha, oud ...heeel oud :p
Nee die basis blijft wel, pakken ze me in principe niet meer af.



Halve dagen werken en geef aan als het gaat of niet, daar ben ik voorlopig vrij in.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

is dat zo?zoals?
 
Wat is dit ? Wtf....ik ben net een kabouter vergeleken bij deze TS?
 
Belachelijke Squat!
 
Genetisch bevooroordeeld!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #634
P8rb zei:
Genetisch bevooroordeeld!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Goede basis opbouwen, ik ben van nature in verhouding met bovenlichaam, minder sterk in de benen.
Zo kon ik in mijn eerste training 3 à 4x100kg bankdrukken, maar had moeite met 5x100kg squat :rolleyes:
 
MikeDiesel zei:
Goede basis opbouwen, ik ben van nature in verhouding met bovenlichaam, minder sterk in de benen.
Zo kon ik in mijn eerste training 3 à 4x100kg bankdrukken, maar had moeite met 5x100kg squat :rolleyes:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

haha kom ik aan met me bankdrukken met 40kg en squatten met 40kg:D
heel veel beterschap gewenst, ben benieuwd wat je gaat neer zetten als je weer helemaal beter bent!
 
Enorm sterk! :thumb:
Damn... :rolleyes:
 
MikeDiesel zei:
Het is op zich veel, maar als ik het nivo van de StM v. Nederland wil halen, is dit nog achteraan sluiten hoor.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Nou nou, niet zo bescheiden. Wat Iron zegt, ik denk dat er bar weinig mensen je dit nadoen. En je trainingen staan ook nog eens op een laag pitje.
Ik kan alleen maar dromen om ooit die 280 voor 1 rep te squaten. :D
 
haha ik snap nog steeds niet hoe jij zoiets kunt bepalen als je mij nog nooit hebt zien squaten haha... maargoed.....

maar laat iedereen maar denken dat ik met 100 kilo squat haha dan staat er voor mij ook niet zo'n druk op haha.....
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven