MuscleMeat

Mike's log/biograafje

Mike post blijkbaar even niks. Ik kan verklappen dat ie 2x295 deadlift deed. (Ik moet zeggen dat ik denk dat 3 erin gezeten had.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #662
Mike post blijkbaar even niks. Ik kan verklappen dat ie 2x295 deadlift deed. (Ik moet zeggen dat ik denk dat 3 erin gezeten had.

Hehe :p

Klopt, ik train ook niet echt veel hoor. Af en toe alleen odd's en dan ga ik tot het gaatje. Conditioneel is nu me grootste struikelblok. Kan ik die verzuring na 20 sec. er overheen krijgen, naar bijv. 40sec. Dan zit ik aardig goed. Het herstel tussen de odd's wordt al beter.

Ik fiets en doe crosstrainer werk, maar da's geen piece of cake bij +140kg. :o

Gisteren bij de deadlift had ik er voor me gevoel wel meer uit kunnen krijgen, maar na die verrot zware wheelflip kreeg ik geen snelheid en explosiviteit in me lifts en heb het er bij 2 reps gelaten. ;)

Maar jij was ook lekker bezig hoor! :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #663
Wedstrijd Eindhoven

Gisteren was het dan toch de laatste kans om me te kwalificeren.
Vrijdag naar de fysio geweest en de boel strak laten tapen. Ik heb het zondag-ochtend toch eraf gehaald, want me tenen deden zeer. (te strak).
Een rekverbandje erom en hoplakkee naar eindhoven met de intentie van, kijken hoe het pootje het houdt en dan zien we wel.

Pffff wat was het s'ochtends al warm. Ik had het wat zenuwtjes toch weer effe flink te pakken, maar toen ik meerdere bleeke bekkies zag, was ik ineens toch een stukkie minder zenuwachtig...hihi :p

We moesten de odd doen op verschillende locaties, wat tot verwarring leidde bij meegereisd publiek, maar verder op zich wel heel goed georganiseerd.

Loglift (100kg)
Tot de 9e rep echt moeiteloos. Log voelde verrassend licht en ik had ritme te pakken. Bij de 10e effe lucht happen en hoplakkee. Tijdens de lift dacht ik nog, hier zit 12reps in, zo easy. Maar ineens bij nr.11 was het gebeurd. Kreeg hem niet gelocked. Waardoor ik op 10 reps bleef staan. Eventjes een dompertje, tot ik zag dat niemand behalve Johan Langhorst bij de 10 kwam, toch heel tevreden.

Farmers (125kg/stuk)
Dit werd de eerste echte test voor me voet. Hoe zou hij het houden? Ik mocht als laatste samen met Johan starten, wat het voordeel geeft dat je kunt zien wat je minimaal moet lopen. Maar ooh ooh, wat was dit een k*t-parcours. Zo kort op elkaar en publiek zo dicht er bovenop.
Ik dacht nog, laat me tegenstander wel als eerste lopen. Dan sjok ik er wel achteraan, anders komen we met de draai tegen elkaar aan. Iets wat in de runs voor ons ook al gebeurd was.
Bij het oppakken en de eerste paar stappen dacht ik YES! voeld lekker. Na de eerste turn stootte ik met mn rechterknie de farmer uit mn handen, waardoor deze nog steunde op de topjes van me vingers.....K*T!!... Heb nog wel een metertje of 15 zo kunnen lopen, maar het is dan gedane zaak. Balen, want het ging zo lekker.

Deadlift (255kg)
Ik wist dat ik hier punten op zou kunnen scoren. Samen met Bas Roessen, de betere deadlifter en dat is ook precies zo uitgekomen. 10 reps, ééntje afgekeurd. Imo beetje discutabel, maar had er vrede mee. Bas ging er één rep overheen. Ik mot toch echt een keertje zo'n verdomde suit aanschaffen. Kan je 2/3 reps schelen....:rolleyes:
Wat op zich wel even lachen was, dat we geen lange broek aan mochten tijdens de deadlift. Maar ik had niets anders bij me. Gezien mijn omvang, was Jarno zo vriendelijk om mij zijn korte broek te lenen en mocht hij mijn lange broek aan....:D

Truckpull (25m 17,500kg)
De deadlift had me weer terug in de top3 gebracht, na het farmers debacle. De truckpull zou nu bepalend zijn of ik nog mee zou strijden om de kwalificatie of mogelijk nog de titel. Of zou me voet de druk van de pulls niet aankunnen? Ik mocht als één na laatste starten, de meesten zaten rond de 42 sec. Arno Lauwsma trok in een toptijd van 32 sec. de truck over 25m. Ik zat mezelf helemaal op te peppen. Het moest! Het moest! Geen pijn....gvd...geen pijn....gvd...aaargghhh (agressie :mad:)
Daar ging ie dan. De eerste aanzet ging goed, kreeg het ritme goed te pakken en dacht maar één ding...TREKKEN!...TREKKEN!...
Binnen 37sec. had ik em getrokken en dus 2e op de truckpull. Dit had ik nooit verwacht en was superblij!

Stones
Het was nu wel heel spannend in de top4, iedereen maar een paar puntjes van elkaar verwijderd. Peter de Jong 1e, ik stond tweede, Johan 3e en Bas 4e. Maar jongens wat zat ik er helemaal doorheen. Ik kon niet meer herstellen vd truckpull, ondanks dat de organisatie heel sportief toch een wat langere pauze ingelast had ivm die t*fus hitte! Pfff steeds tegen spugen aan, schaduw en briesje zoeken. Me benen en rug waren helemaal op. In de training had ik één keertje die 160kg stone erop gelegd, dus ik wist wel dat ik dat nu niet ging redden. Maar 150 erop en ik zou gekwalificeerd zijn. Het was een compleet drama. Bij de 140kg stone ging het helemaal mis. Ik heb op film terug kunnen zien wat ik verkeerd deed, maar och wat ben ik er nog ziek van dat ik dit odd verklooit heb....echt ziek! :mad:

Nou ja, uiteindelijk 4e en terugkijkend helemaal geen verkeerde wedstrijd hoor. Voorbereiding was al verre van optimaal en had ook 3 weken niet meer getraint voor aanvang van deze wedstrijd, dus tjaa.... Het zij maar zo.
Al met al toch een hele leuke dag gehad en nieuwe rondes nieuwe kansen zeg ik maar. ;) :D
 
mooi verhaal! Je hebt hard geknockt maar jammer dat je je net niet hebt kunnen kwalificeren.. hoe is je voet eigenlijk?
 
Erg leuk geschreven Mike, je kan helemaal meeleven. Rot om op het laatst nog je doel aan je voorbij te zien gaan, terwijl je weet dat je het wel zou moeten kunnen. Toch mooie prestatie!

Leuk log om te lezen ook trouwens. Ergens is het misschien wel minder om veel talent voor iets te hebben. Ik merk het bij mezelf en m'n school. Niet dat ik zo'n super talent ben, maar ik kon alles wel makkelijk halen en liep voor op veel klasgenoten. Maar in het 3e jaar van m'n opleiding zag ik studenten die echt constant hard gewerkt hadden (wat ik niet deed) mij ineens voorbij streven. Dan wisten ze meer dan ik, of deden ze het gewoon beter.

Als je iets lager moet beginnen, en een goede mentaliteit hebt, geeft dat je volgens mij een enorme boost om alles eruit te halen wat erin zit. Daardoor kan je soms verder komen dan iemand met talent. Voor kracht heb ik bijvoorbeeld geen talent maar daardoor moet ik veel opzoeken over eten en trainen om er toch wat van te maken. Daardoor kan je toch ver komen, alhoewel ik niet de illusie heb jou binnenkort voorbij te streven. Haha.

Ik heb trouwens ook wel een mooi boek gelezen over het ontwikkelen van je talenten. Dat gaat erover dat sommige mensen geloven dat hun talenten vastliggen en anderen dat ze zich kunnen ontwikkelen. Het was wel een eye-opener. Hier staat een samenvatting:

[Link niet meer beschikbaar]

Succes en sterkte met je voet!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #667
Erg leuk geschreven Mike, je kan helemaal meeleven. Rot om op het laatst nog je doel aan je voorbij te zien gaan, terwijl je weet dat je het wel zou moeten kunnen. Toch mooie prestatie!

Leuk log om te lezen ook trouwens. Ergens is het misschien wel minder om veel talent voor iets te hebben. Ik merk het bij mezelf en m'n school. Niet dat ik zo'n super talent ben, maar ik kon alles wel makkelijk halen en liep voor op veel klasgenoten. Maar in het 3e jaar van m'n opleiding zag ik studenten die echt constant hard gewerkt hadden (wat ik niet deed) mij ineens voorbij streven. Dan wisten ze meer dan ik, of deden ze het gewoon beter.

Als je iets lager moet beginnen, en een goede mentaliteit hebt, geeft dat je volgens mij een enorme boost om alles eruit te halen wat erin zit. Daardoor kan je soms verder komen dan iemand met talent. Voor kracht heb ik bijvoorbeeld geen talent maar daardoor moet ik veel opzoeken over eten en trainen om er toch wat van te maken. Daardoor kan je toch ver komen, alhoewel ik niet de illusie heb jou binnenkort voorbij te streven. Haha.

Ik heb trouwens ook wel een mooi boek gelezen over het ontwikkelen van je talenten. Dat gaat erover dat sommige mensen geloven dat hun talenten vastliggen en anderen dat ze zich kunnen ontwikkelen. Het was wel een eye-opener. Hier staat een samenvatting:

[Link niet meer beschikbaar]

Succes en sterkte met je voet!

Ok, thanks.
Ga het zeker lezen en je verhaal is enigzins herkenbaar. Talent maakt lui. ;)
 
Gisteren was het dan toch de laatste kans om me te kwalificeren.
Vrijdag naar de fysio geweest en de boel strak laten tapen. Ik heb het zondag-ochtend toch eraf gehaald, want me tenen deden zeer. (te strak).
Een rekverbandje erom en hoplakkee naar eindhoven met de intentie van, kijken hoe het pootje het houdt en dan zien we wel.

Pffff wat was het s'ochtends al warm. Ik had het wat zenuwtjes toch weer effe flink te pakken, maar toen ik meerdere bleeke bekkies zag, was ik ineens toch een stukkie minder zenuwachtig...hihi :p

We moesten de odd doen op verschillende locaties, wat tot verwarring leidde bij meegereisd publiek, maar verder op zich wel heel goed georganiseerd.

Loglift (100kg)
Tot de 9e rep echt moeiteloos. Log voelde verrassend licht en ik had ritme te pakken. Bij de 10e effe lucht happen en hoplakkee. Tijdens de lift dacht ik nog, hier zit 12reps in, zo easy. Maar ineens bij nr.11 was het gebeurd. Kreeg hem niet gelocked. Waardoor ik op 10 reps bleef staan. Eventjes een dompertje, tot ik zag dat niemand behalve Johan Langhorst bij de 10 kwam, toch heel tevreden.

Farmers (125kg/stuk)
Dit werd de eerste echte test voor me voet. Hoe zou hij het houden? Ik mocht als laatste samen met Johan starten, wat het voordeel geeft dat je kunt zien wat je minimaal moet lopen. Maar ooh ooh, wat was dit een k*t-parcours. Zo kort op elkaar en publiek zo dicht er bovenop.
Ik dacht nog, laat me tegenstander wel als eerste lopen. Dan sjok ik er wel achteraan, anders komen we met de draai tegen elkaar aan. Iets wat in de runs voor ons ook al gebeurd was.
Bij het oppakken en de eerste paar stappen dacht ik YES! voeld lekker. Na de eerste turn stootte ik met mn rechterknie de farmer uit mn handen, waardoor deze nog steunde op de topjes van me vingers.....K*T!!... Heb nog wel een metertje of 15 zo kunnen lopen, maar het is dan gedane zaak. Balen, want het ging zo lekker.

Deadlift (255kg)
Ik wist dat ik hier punten op zou kunnen scoren. Samen met Bas Roessen, de betere deadlifter en dat is ook precies zo uitgekomen. 10 reps, ééntje afgekeurd. Imo beetje discutabel, maar had er vrede mee. Bas ging er één rep overheen. Ik mot toch echt een keertje zo'n verdomde suit aanschaffen. Kan je 2/3 reps schelen....:rolleyes:
Wat op zich wel even lachen was, dat we geen lange broek aan mochten tijdens de deadlift. Maar ik had niets anders bij me. Gezien mijn omvang, was Jarno zo vriendelijk om mij zijn korte broek te lenen en mocht hij mijn lange broek aan....:D

Truckpull (25m 17,500kg)
De deadlift had me weer terug in de top3 gebracht, na het farmers debacle. De truckpull zou nu bepalend zijn of ik nog mee zou strijden om de kwalificatie of mogelijk nog de titel. Of zou me voet de druk van de pulls niet aankunnen? Ik mocht als één na laatste starten, de meesten zaten rond de 42 sec. Arno Lauwsma trok in een toptijd van 32 sec. de truck over 25m. Ik zat mezelf helemaal op te peppen. Het moest! Het moest! Geen pijn....gvd...geen pijn....gvd...aaargghhh (agressie :mad:)
Daar ging ie dan. De eerste aanzet ging goed, kreeg het ritme goed te pakken en dacht maar één ding...TREKKEN!...TREKKEN!...
Binnen 37sec. had ik em getrokken en dus 2e op de truckpull. Dit had ik nooit verwacht en was superblij!

Stones
Het was nu wel heel spannend in de top4, iedereen maar een paar puntjes van elkaar verwijderd. Peter de Jong 1e, ik stond tweede, Johan 3e en Bas 4e. Maar jongens wat zat ik er helemaal doorheen. Ik kon niet meer herstellen vd truckpull, ondanks dat de organisatie heel sportief toch een wat langere pauze ingelast had ivm die t*fus hitte! Pfff steeds tegen spugen aan, schaduw en briesje zoeken. Me benen en rug waren helemaal op. In de training had ik één keertje die 160kg stone erop gelegd, dus ik wist wel dat ik dat nu niet ging redden. Maar 150 erop en ik zou gekwalificeerd zijn. Het was een compleet drama. Bij de 140kg stone ging het helemaal mis. Ik heb op film terug kunnen zien wat ik verkeerd deed, maar och wat ben ik er nog ziek van dat ik dit odd verklooit heb....echt ziek! :mad:

Nou ja, uiteindelijk 4e en terugkijkend helemaal geen verkeerde wedstrijd hoor. Voorbereiding was al verre van optimaal en had ook 3 weken niet meer getraint voor aanvang van deze wedstrijd, dus tjaa.... Het zij maar zo.
Al met al toch een hele leuke dag gehad en nieuwe rondes nieuwe kansen zeg ik maar. ;) :D

Een 4e plek met een manke poot en nauwelijks voorbereiding :eek:...ik vind het echt k*t voor je man, dat je het net niet gered hebt :(
Je lijkt me voor heel wat meer spektakel in staat, als eens alles meezit, i.p.v. tegen!!! Hoop dat je volgend jaar alsnog voor kwalificatie zult gaan!
 
Haha, met zo'n slechte omstandigheden toch nog zo'n prestatie halen. Echt top!
 
Ouwe stiekemerd! Ik dacht dat je niet meer mee zou doen. Nette prestatie man, balen dat stones op het laatst niet meer wou :(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #671
Een 4e plek met een manke poot en nauwelijks voorbereiding :eek:...ik vind het echt k*t voor je man, dat je het net niet gered hebt :(
Je lijkt me voor heel wat meer spektakel in staat, als eens alles meezit, i.p.v. tegen!!! Hoop dat je volgend jaar alsnog voor kwalificatie zult gaan!

Pech, is my middle name...haha..
Ja nee het was heel spannend en ook wel leuk. Uitslag is terecht, ik was gewoon op na 4 odd's helaas....
Volgend jaar idd beter. :)

Haha, met zo'n slechte omstandigheden toch nog zo'n prestatie halen. Echt top!

Dank je, toch spoken de stones nog wat door me koppie....:(

Ouwe stiekemerd! Ik dacht dat je niet meer mee zou doen. Nette prestatie man, balen dat stones op het laatst niet meer wou :(

Dank je.
Ja, klopt. De optie Eindhoven voor de organisatie nog open gehouden, maar dacht zelf dat het niet haalbaar was.
 
Toch supernetjes kerel..Respect dat je toch hebt meegedaan. Je bent belachelijk sterk en hebt gewoon pech gehad. Wel leuk je weer eens gesproken te hebben.
 
Is er dit jaar geen wildcard?
 
Even off-topic :p: Je komt uit Twente denk ik? Te zien aan je 'platte zinnen' in het begin van je log van je vader ;).
 
De stones waren je ongenadig. Maar op training heb je dat ook wel eens, ik zei nog tegen sommigen het kan 2 kanten op gaan, of het is zo'n dag dat ie ze allemaal legt, of hij legt er maar 2. Het is lullig dat het het laatste werd. Respect dat je ondanks de vele pech toch mee deed!
 
Toch een verdraaid mooie prestatie Mike! :thumb:
Geblesseerd toch nog zo ver komen.
Die genen éh..?
Ik zei het al eerder.
Als je blijft volhouden gaan we nog veel van je horen, en van je kunnen genieten.
Keep us amused, Mike! :bow:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #677
Toch supernetjes kerel..Respect dat je toch hebt meegedaan. Je bent belachelijk sterk en hebt gewoon pech gehad. Wel leuk je weer eens gesproken te hebben.

Was zeker leuk. Ik was ook best onder de indruk van jou vorderingen. Zoals ik begrepen had, heb je op een paar odd's zelfs wat PR's gezet. Als je dat kunt op een wedstrijd, dan zit er nog veel mooi's voor je in het verschiet. ;)

Is er dit jaar geen wildcard?

Misschien. Er zijn een paar jongens die met blessure's te kampen hebben. Nu is het de vraag of die op tijd fit zijn.
Maar ik ga niet van een wildcard uit, want er zijn nog meer gegadigden. Al zou het natuurlijk voor mij wel super zijn.

Even off-topic :p: Je komt uit Twente denk ik? Te zien aan je 'platte zinnen' in het begin van je log van je vader ;).

Nee, op de Veluwe wordt er ook Nedersaksisch gesproken.

De stones waren je ongenadig. Maar op training heb je dat ook wel eens, ik zei nog tegen sommigen het kan 2 kanten op gaan, of het is zo'n dag dat ie ze allemaal legt, of hij legt er maar 2. Het is lullig dat het het laatste werd. Respect dat je ondanks de vele pech toch mee deed!

Precies, al voelde ik zelf wel dat de 160 heel moeilijk zou worden. Maar als je drie keer vrij vlot de 140 omhoog krijgt (alleen dus nèt niet hoog genoeg), dan had er wel echt meer in gezeten. Het was zeer zeker niet het gewicht, maar door vermoeidheid een baggertechniek. :(

Toch een verdraaid mooie prestatie Mike! :thumb:
Geblesseerd toch nog zo ver komen.
Die genen éh..?
Ik zei het al eerder.
Als je blijft volhouden gaan we nog veel van je horen, en van je kunnen genieten.
Keep us amused, Mike! :bow:

Dank je. Ik blijf mn best doen iig.... ;)
 
he mike,
mooie wedstrijd gedraaid, peter was gewoon super sterk. sterkte met herstel van je voet.
 
toch wel een fakkin sterke wedstrijd gedaan!
Als je nu maar wel doorzet!
Volgend jaar maak je echt wel kans op een finale plek.
En je bent nog zo´n jonge god!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #680
he mike,
mooie wedstrijd gedraaid, peter was gewoon super sterk. sterkte met herstel van je voet.

Dank je. Ja Peter heeft een klasse prestatie neergezet. Hij bewijst maar weer eens dat het beter is om op een wedstrijd heel constant op de odd's te presteren dan 3x topklassering en 2x bagger-onderin.

Om niet teveel in als..als.. te vervallen, maar stiekum doe je dat toch. Dan denk ik ook wat nu gewoon als ik die farmers ook gewoon netjes had uitgelopen, want Johan liep ook niet zo ver. Maargoed...als...als...
*zucht*...hihi :rolleyes:

toch wel een fakkin sterke wedstrijd gedaan!
Als je nu maar wel doorzet!
Volgend jaar maak je echt wel kans op een finale plek.
En je bent nog zo´n jonge god!

Ik ga zeker me best doen. Privé en werk moeten het uiteraard wel toe laten. Want het heeft toch telkens enig voeten in aarde voor ons, dat hele strongman gebeuren. Dingen in en rond het huis blijven liggen en je focus op je werk is ook niet wat het moet zijn.

En je hebt gelijk, ik ben een jonge god.....:p :D
 
Terug
Naar boven