cedric1992
Novice
- Lid sinds
- 3 mei 2008
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
Mr. C. Foto's
- Topic starter cedric1992
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 22
- Weergaven 3.147
- Volgers 8
-
- Tags
- foto's
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
cedric1992
Novice
- Lid sinds
- 3 mei 2008
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 23 aug 2008
- Berichten
- 1.572
- Waardering
- 109
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 20%
cedric1992
Novice
- Lid sinds
- 3 mei 2008
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
? Dussssssssssssssssss
markhispania3
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 jul 2009
- Berichten
- 5.180
- Waardering
- 582
cedric1992
Novice
- Lid sinds
- 3 mei 2008
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
Toch niet mijn doel. Ik wil er veel meer massa op gooien. Hopen dat ik volgend jaar meer massa heb. We zullen zien! Tnx iig.
- Lid sinds
- 19 okt 2008
- Berichten
- 1.270
- Waardering
- 83
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 16%
mastermania
Cool Novice
- Lid sinds
- 24 jun 2009
- Berichten
- 63
- Waardering
- 0
Zit je bij de bruine baretten?
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
harnak
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 nov 2009
- Berichten
- 2.558
- Waardering
- 320
- Massa
- 100kg
Misschien een idee om eens te gaan eten
totaal niet grappig shortcut boy
Prima basis heeft TS. Goed droog en die massa komt vanzelf.
hencer
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jan 2010
- Berichten
- 1.011
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 11%
Come again?! Ken niet veel mensen waarbij de massa vanzelf komt.
TS heeft inderdaad een prima basis maar als zijn doel massa is en hij traint al 1,5 jaar had er toch wel wat meer ingezeten voor bvb schouders en biceps. Heb je pics benen btw?
En je moet niet 'hopen' op meer massa. Je moet er gewoon voor gaan en dan wéét je wel dat je meer massa zal krijgen :-)
Succes!
cedric1992
Novice
- Lid sinds
- 3 mei 2008
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
Daar heb je gelijk in! Bedankt in ieder geval
Ik moet er wel bij vermelden dat ik thuis train daar ik geen geld heb om naar de fitness te gaan. Maar als ik binnekort bij Defensie zit kan ik daar gratis fitnessen. Das wel weer voordelig.
Gregel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 mrt 2010
- Berichten
- 507
- Waardering
- 10
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 4.060
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 19%
Shakawkaw
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 dec 2008
- Berichten
- 5.611
- Waardering
- 266
Haha jij bent wel grappig, mij shortcut boy noemen. En massa komt vanzelf, LOL, als je een shortcut neemt misschien ja. Oja jij was diegene die ook dacht dat Hervee aan de roids zit/zat
Thielen
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 feb 2010
- Berichten
- 1.504
- Waardering
- 119
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 105kg
cedric1992
Novice
- Lid sinds
- 3 mei 2008
- Berichten
- 10
- Waardering
- 0
je bent goed droog
maar ik denk dat als je doel massa is een extra stapel boterhammetjes (of borden rijst/patatten of wat dan ook) geen kwaad kunnen
Meer eten dus
Veel succes met je training en bij defensie
Tnx
Ik zal idd meer moeten eten.---------- Toegevoegd om 17:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 17:20 ----------
Ik hoor meer mensen zeggen dat ik inderdaad droog sta, maar 5 % zeker niet. Laatst huidplooimeting gehad en die stond op 11% (2 weken geleden)
eddy86
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 apr 2010
- Berichten
- 184
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
