No time for regret...

[Pillz]

Waar zie jij 10x90 staan?
Bij de squats bedoel ik?

Klik om te verkleinen...

Oh dat was leg press.

 

[meaantje]

nette training meis

 

[Hextha]

Oh dat was leg press.

Klik om te verkleinen...

Haha, dacht al dat ik een tikfout gemaakt had.

nette training meis

Klik om te verkleinen...

Thanks

 

[Hextha]

Training gister (UB)

sets/reps/gew.

Triceps dips 3x15
Triceps pushdown 3x15x15
Barbell bench press
10x20
10x30
10x35
Incline chess press
10x15
10x20
10x25
10x35
10x40
reverse grip triceps pushdown
15x5
15x10
15x15
15x20
pull ups
mega fail, maar het gaat lukken!!

 

[SanneF]

De aanhouder wint