Foto gemaakt met camera in je mond?Oh jaa die D handles zijn inderdaad (vind ik) een stuk beter dan die V. Had laatst een keer getraind in een gym waar ze deze hadden, echt heel chill is die:
Go pro op zijn voorhoofdFoto gemaakt met camera in je mond?
d*ck-lens, gewoon wat druk zetten en *click*Foto gemaakt met camera in je mond?
fox heeft hele serie van deze, echt heerlijke grepen inderdaadOh jaa die D handles zijn inderdaad (vind ik) een stuk beter dan die V. Had laatst een keer getraind in een gym waar ze deze hadden, echt heel chill is die:
Heel veel mensen vinden ze geweldig maar op één of andere manier verzuren mijn onderarmen enorm met die grepen dunno why
train je die ook meteen tochHeel veel mensen vinden ze geweldig maar op één of andere manier verzuren mijn onderarmen enorm met die grepen dunno why
Dan is je herstel niet optimaal. Meer rust dagen / eerder slapen / week niet sporten. Als je herstel niet 100% is kan je ook niet maximaal gaan in de gym en neigen de workouts meer naar junk volume wat weer negatief is voor je herstel.
M’n herstel is zeker wel optimaal, daarom dat ik juist denk dat het aan de anadrol ligt
Meer via de blender eten. Nu je weer blast zou ik alles op alles zetten om voeding/training te maximaliseren.
Ja sowieso man
Het lukt uiteindelijk wel om m’n kcal te halen maar m’n meal timing is sowieso fucked
Ik neem 25mg in de ochtend en 25mg pwo
Ik lees dit tbh wel heel vaak hier.
Ik zou het gewoon rustig opbouwen. Begin gewoon heel laag en indien mogelijk bouw je elke week met 10mg op. Dat werkte voor mij ook het beste om die shit met je maag te voorkomen. En dan zou ik 1200MG NAC en 500mg TUDCA erbij nemen.
