Turdie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 aug 2013
- Berichten
- 2.033
- Waardering
- 72
- Lengte
- 2m
- Massa
- 98kg
Een voedingssupplement welke dan ook zal nooit normale voeding kunnen vervangen. Een supplement is iets extra's boven op de normale voeding. Dus gewoon goed ontbijten en wellicht langzaam opbouwen qua hoeveelheid.
Je zou gemalen havermout met bijvoorbeeld kwark kunnen proberen ofzo om mee te beginnen met een banaan erdoor heen. Klein beetje water er door heen dan wordt de kwark iets minder dik en is wel makkelijk weg te krijgen.
Je zou gemalen havermout met bijvoorbeeld kwark kunnen proberen ofzo om mee te beginnen met een banaan erdoor heen. Klein beetje water er door heen dan wordt de kwark iets minder dik en is wel makkelijk weg te krijgen.

