Frenk16
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 sep 2007
- Berichten
- 333
- Waardering
- 0
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.


en dan kun je het vervolg wel stellen nja ik dacht van je neemt een kuur klaar is kees gehe dat was het dus niet
12 kilo van vastgehouden maarja ik zie geen verschil
dus wat krijg je dan
bezig met kuur 2en dan kun je het vervolg wel stellen
begon met trainen 60 kilo ik zei 85 is presies goed
nu denk ik damm 85 ik wil 100 wegen

dat is niet best, bigorexia.....
Geen reden om spijt te hebben![]()
nja ik dacht van je neemt een kuur klaar is kees gehe dat was het dus niet
12 kilo van vastgehouden maarja ik zie geen verschil
dus wat krijg je dan
bezig met kuur 2en dan kun je het vervolg wel stellen
begon met trainen 60 kilo ik zei 85 is presies goed
nu denk ik damm 85 ik wil 100 wegen
als je maar het veschil houdt tussen wel en niet kuren.
en dat je ook plezier heb in het trainen als je niet gebruikt.
succes verder, en dat je maar groot mag worden.

nja ik dacht van je neemt een kuur klaar is kees gehe dat was het dus niet
12 kilo van vastgehouden maarja ik zie geen verschil
dus wat krijg je dan
bezig met kuur 2en dan kun je het vervolg wel stellen
begon met trainen 60 kilo ik zei 85 is presies goed
nu denk ik damm 85 ik wil 100 wegen

Kerel dat klinkt als een droom toch? 12 kilo vasthouden, topkuur dan! Wat voor kuur heb je gedaan of logje bijgehouden dan zoek ik dat morgen wel![]()
ahah nja maar het totaal plaatje is nog niet super maarja zitten wel wat kilos bij ja
ik ga niet loggen door mijn leeftijd denk dat dat niet goed gevonden word
het was wk 1/12 deca 200 mg
wk 3/13 test e 500mg
wk 13/15 mast p 75 mg eod
plus +- 5000 cals per dag en 250 gram eiwit en veel vet
tusssen de kuur 2 keer bloed laten prikken en plas ingelevert volgende week weer bloed laten prikken
Een ander heeft er niets mee te maken.
Het is jou'n lichaam, hooguit gezeur van ouders of vriendin vind ik kunnen

Vele die op die leeftijd zijn begonnen deden dat 9/10 zonder goede voorkennis !
Neem je voordeel dat je hier zit en kunt lezen en begin wat later![]()
