ligt eraan hoe je getraind hebt voor zover ik weet uit wetenschappelijke onderzoeken.
massa dat in altijd in laag rep range is getraind (3-5) zal veel langer in stand blijven, minder snel verdwijnen vergeleken met massa dat altijd in hoog rep ranges is getraind zoals meeste bodybuilders doen.
Zoals elliot hulse ook verteld in 1 van zijn video's, je hebt spieren die echt uit spiervezels bestaan en spieren voornamelijk uit vocht. dat laatste zijn spieren die bb'ers meestal creëren met hoog rep ranges. en dus wel logisch dat deze spieren sneller verdwijnen