XXL Nutrition

pro eetschema

Ik denk dat je er ook vrij weing aan hebt
 
Kan je toch niet veel mee beginnen, tenzij je op hetzelfde level als hun zit ;) .
 
Khalid had volgens mij eens zijn schema gepost;)
 
Zo'n pro schema is zo erg specifiek en zo uitgeblanceerd op het het basaal metabolisme, dat dat voor ons niet echt van toepassing zou zijn.
Of je moet natuurlijk veel vrijetijd hebben. ;).
 
Ik heb een van Jay Cutler gevonden:

2007 Off Season Nutrition Strategy

Meal 1 15 egg whites, 2 whole eggs, 4 slices of Ezekial toast, 1 cup (dry) of Ezekial with one cup of coffee.

Meal 2 10 oz. steak with 2 cups of rice.

Pre-Workout 1 scoop of Cell-Tech.

Workout Train for an hour {workout guidelines below}

Post-Workout 1 scoop of Cell-Tech with 3 scoops of Anator P70.

Meal 3 10 oz. of chicken with 4 cups of rice (cooked).

Meal 4 10 oz. of buffalo meat with 2 cups of rice.

Meal 5 10 oz. of turkey, one cup of Ezekial cereal and 2 slices of Ezekial bread.

Meal 6 3 scoops of Nitro-Tech and 4 slices of Ezekial bread.



Karma :rolleyes:
 
tricker zei:
Ik heb een van Jay Cutler gevonden:

2007 Off Season Nutrition Strategy

Meal 1 15 egg whites, 2 whole eggs, 4 slices of Ezekial toast, 1 cup (dry) of Ezekial with one cup of coffee.

Meal 2 10 oz. steak with 2 cups of rice.

Pre-Workout 1 scoop of Cell-Tech.

Workout Train for an hour {workout guidelines below}

Post-Workout 1 scoop of Cell-Tech with 3 scoops of Anator P70.

Meal 3 10 oz. of chicken with 4 cups of rice (cooked).

Meal 4 10 oz. of buffalo meat with 2 cups of rice.

Meal 5 10 oz. of turkey, one cup of Ezekial cereal and 2 slices of Ezekial bread.

Meal 6 3 scoops of Nitro-Tech and 4 slices of Ezekial bread.



Karma :rolleyes:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Sorry hoor. Dit is geen voedingsschema maar een advertentie voor supplementen van Muscletech
 
Dan weet je toch al genoeg Tricker of denk jij dat Cutler op zijn site het achterste van zijn tong laat zien?
 
Idd net ofdat ronnie alleen BSN supplementen gebruikt
 
Oke, het zal misschien niet zijn echt voedingsschema zijn, er zal zeker reclame tussen zitten, logisch ook. Maar er zal toch heus wel wat van kloppen?
 
Op de supplementen na zou 't best is kunnen kloppen
 
hij eet ook helemaal geen groente en fruit ???
 
we zullen hun eetschema probably nooit te zien krijgen
 
denk ook niet dat hun lange tijd hetzelfde eetschema aanhouden
 
dat wel maar zij passen hun schema continue aan aan hun lichaam
 
Ik heb eens een paar filmen van Ronnie en Jay gezien. Daar je kon je echt zien wat ze aten. De levensstijl van die 2.
'S morgens opstaan.
9-10u 8 eiwitten - 2 eigeel - 2 plakken kaas - 1 kop koffie - 10 a 15 pillen ???
de rest van het eten was niet zo duidelijk alleen ontbijt
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven