Ik ben nu half jaar aan het sporten en ben van plan om Creatine Pillen te gaan gebruiken, maar ik heb best veel overgewicht is dit nu verstandig?
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Maak eerst een goed voedingsschemaom af te vallen. Daarna kan je evt. kijken naar creatine pillen ivm. met je gewicht omdat je van creatine wel wat zwaarder wordt.
zorgt voor beter herstel en je houdt vocht vast... je kan het wel gebruiken tijden het afvallen maar je komt eerst wat meer aan omdat je dus vocht vasthoudAfval-voedings schema heb ik al, wil van de week die pillen gaan halen? Wat doet het nou precies?

bestaan er genoeg van hahahaproteine pillen heb ik trouwens tot nu nooit gevonden, dan moet je deze zelf maken maar dan moet je veel pillen per keer slikken dus dat lijkt me onhandig.
Beste Bolleeder,
Wil je nou Proteine pillen of Creatine pillen? Want je zegt 2 verschillende dingen.

