- Lid sinds
- 22 apr 2006
- Berichten
- 3.718
- Waardering
- 1.061
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
In 270 @110
https://www.instagram.com/p/BFW1UnZv9O6/
https://www.instagram.com/p/BFW1UnZv9O6/
Race naar de 300kg deadlift
- Topic starter Chreiz
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 177
- Weergaven 20.637
- Volgers 34
-
- Tags
- deadlift
- Lid sinds
- 22 apr 2006
- Berichten
- 3.718
- Waardering
- 1.061
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Thanks! 260 was na 250 squat en 160 bench.. mijn dieet was slecht! Te weinig eiwitten veel te veel carbs nu 200 gram per dag eiwitten minimaal en minder carbs.Nice, hoe maak jij ineens zulke dikke gains @ijzer ?
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 4.827
- Waardering
- 1.725
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 9%
Naast de krachtgains, gaat het ook lekker met de vetgains of niet? 5 kilo in 2 weken erbij
- Lid sinds
- 22 apr 2006
- Berichten
- 3.718
- Waardering
- 1.061
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik was al 109/110Naast de krachtgains, gaat het ook lekker met de vetgains of niet? 5 kilo in 2 weken erbij
456
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 nov 2010
- Berichten
- 353
- Waardering
- 99
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
roep je nou h**r?
- Lid sinds
- 22 apr 2006
- Berichten
- 3.718
- Waardering
- 1.061
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 16 jul 2011
- Berichten
- 95
- Waardering
- 58
456
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 nov 2010
- Berichten
- 353
- Waardering
- 99
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Nice, heb je t ook gefilmd?
- Lid sinds
- 16 jul 2011
- Berichten
- 95
- Waardering
- 58
- Lid sinds
- 7 jun 2009
- Berichten
- 5.241
- Waardering
- 9.056
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 18%
KapiteinKoolvis
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 mei 2015
- Berichten
- 909
- Waardering
- 608
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 16 jul 2011
- Berichten
- 95
- Waardering
- 58
binnenkort eens updaten
- Lid sinds
- 22 aug 2008
- Berichten
- 2.833
- Waardering
- 546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 16 jul 2011
- Berichten
- 95
- Waardering
- 58
Thanks maar kan beter.
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.060
- Waardering
- 1.282
