colalight
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 apr 2010
- Berichten
- 166
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m75
sanca's update'je
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 869
- Weergaven 87.162
- Volgers 61
-
- Tags
- sanca
. Kijk ook altijd je youtube filmpies. Ziet er goed uit.
- Lid sinds
- 17 dec 2008
- Berichten
- 2.622
- Waardering
- 84
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik heb ff al je fotos bekeken.
Kvond je altijd wel een herkenbaar iemand , die je kon herkennen aan je start en wss van rock metal etc houd , op dbb he ken je neit rl
Die pose down met die 2 andere boys zien er tof uit en je staat er goed bij , khoop dat het pose iets beter gaat?
En die fotoschoot foto , ziet er top uit die rug , photoschop? EN WAAR IS DIE STAART?!
Kvond je altijd wel een herkenbaar iemand , die je kon herkennen aan je start en wss van rock metal etc houd , op dbb he ken je neit rl
Die pose down met die 2 andere boys zien er tof uit en je staat er goed bij , khoop dat het pose iets beter gaat?
En die fotoschoot foto , ziet er top uit die rug , photoschop? EN WAAR IS DIE STAART?!
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.539
- Waardering
- 71.413
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
colalight
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 apr 2010
- Berichten
- 166
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m75
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.539
- Waardering
- 71.413
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik heb net het WK voetbal gevolgd op tv, heb dus voorlopig geen nood aan benentraining! Sinds ik enkel biceps train maak ik de gains van mn leven!!!
De laatste paar maanden heb ik vooral gesquat en na de squatssesie vaak nog even gecurlt (had ik lang niet gedaan) blijkbaar valt het op
- Lid sinds
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
Leeftijd: 28
Geslacht: M
Posts: 368
Stats: 1m79 70kg -
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 19 okt 2008
- Berichten
- 1.270
- Waardering
- 83
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 16%
Ga weg kloontje.
colalight
Cool Novice
- Lid sinds
- 10 apr 2010
- Berichten
- 166
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m75
De getrainde spier reageerd minder dan de ongetrainde spier. Dat jij in die lange tijd zoveel massa hebt kunne bijzetten, is bewijs van wilskracht en doorzettings vermogen. Jurek kan beter zn smoel houden met zn 70 kilo bij 1.79. En is wat meer nadenken dat hij (als hij daadwerkelijk gains maakt) Hij nog zwaar op het makkelijk stuk zit. En jaren erover zal moeten doen voor op sanca's niveau te komen.
- Lid sinds
- 1 okt 2010
- Berichten
- 1.772
- Waardering
- 113
Soortgelijke topics
