TemporaryPain
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2014
- Berichten
- 105
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 19%
Ik drink het altijd met water, maar met mijn % VP is dat nog niet eens zo'n heel slecht idee
Shake smaakt vies
- Topic starter Fitnesser1995
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 29
- Weergaven 1.680
- Volgers 10
Ik drink het altijd met water, maar met mijn % VP is dat nog niet eens zo'n heel slecht idee
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
die paar honderd kcal en paar gram vet gaan echt niet zoveel verschil makenIk drink het altijd met water, maar met mijn % VP is dat nog niet eens zo'n heel slecht idee
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.884
- Waardering
- 49.854
Is met water prima te drinken, dus waarom dan met melk?
TemporaryPain
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2014
- Berichten
- 105
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 19%
Aan jou stats te zien wil ik je graag geloven, maar als ik de meeste topics hier lees draait het allemaal om precieze ins- en outs.
nogmaals, mooie stats! wat is je VP?
Een paar honderd kcal kan net het verschil zijn tussen gainen en cutten.
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
mmm chocolade wehy met water, no whey mate
zal wel rond de 14-15% liggen
halve liter melk is net 200kcal en dan heb je ook nog eens 17 gram eiwit extra. Laag onderhoud als je van bulken naar cutten gaat met 200kcal
- Lid sinds
- 15 okt 2013
- Berichten
- 145
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 75kg
Ik heb deze gekregen, omdat hij nu al 27 jaar is en niet meer fitnesst vanwege zijn werk en daarom heeft hij deze shake niet meer nodig. Hij heeft nog een half jaar tijd, maar ik drink het nu met melk en het smaakt 1000x beter. Thanks!
TemporaryPain
Cool Novice
- Lid sinds
- 2 mrt 2014
- Berichten
- 105
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 19%
Top! Als je hierna verder wilt met whey zou ik alleen whey nemen. Creatine kan je altijd nog nemen als je op een gegeven moment op een plateau komt. Ik bestel mijn 'whey perfection' altijd bij bodyenfitshop.nl. smaken zijn goed en de prijs is ook goed!
- Lid sinds
- 15 okt 2013
- Berichten
- 145
- Waardering
- 3
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 75kg
Oke thanks!
Sjoerdje92
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 mrt 2013
- Berichten
- 428
- Waardering
- 12
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 14%
+ dat je van melk kan gaan bloaten..
