Sleur je vriendin mee ...

[Temujin]

Gewoon met de pot mee eten... Misschien dat je haar inderdaad wat inspiratie kan geven wat betreft menukeuze, maar ga haar niet dwingen droge rijst met kip te koken voor jullie.
Bodybuilding is een sport, laat het niet je hele relatie beïnvloeden maar houd het gezellig voor elkaar.

Klik om te verkleinen...

QFT

Droge rijst met kip is niet de enige weg voor progressie..

 

[Felipe]

En? Onderhand al een keer wezen trainen?

 

[iBody]

En? Onderhand al een keer wezen trainen?

Klik om te verkleinen...

Uiteraard , is idd nogal belangrijk lijkt me .
Voorlopig behelp ik me met dumbbells en bodyweight oefeningen (progress hou ik bij in een logje). Ondertussen aan het uitkijken naar een geschikte gym.

Hoop dat ik binnen een paar maanden voor/na foto's kan posten.