Slijmbeursontsteking

[jeffrey1987]

ik heb net te horen gekregen dat ik een Slijmbeursontsteking heb in mijn linkerschouder.
ik had er al een paar weken last van.
maar ben vandaag pas naar de dokter gegaan.omdat de pijn niet meer te verdragen was.
ik wou eind deze maand weer gaan solliciteren bij de landmacht.
maar dat kan ik nu dus ook nog wel vergeten.

conclusie:

ik moet minimaal een week rustig aan gaan doen.niet trainen.halve dagen werken.(werk in een metaal fabriek)
en dan maar hopen dat het dan over is.anders lig ik er nog 3 weken uit.

Klik om meer te lezen...

 

[jeroenfijn]

Misschien klinkt het heel raar; maar had er vroeger ook last van; en nadat ik ben begonnen met omega 3 caps, nooit meer last van een gewricht gehad.

Misschien werkt het bij jou ook.

Voor de rest rustig aan met de gewichten, maar wel heel veel je schouder bewegen. teminste dat werkte bij mij het best.

Suc6 met de keuring bij de landmacht (ó als ze er om vragen daar gewoon ontkennen)

 

[jeffrey1987]

ik neem nu een week rust.ga dus ook niet aan de gewichten hangen.
ik kan mijn schouder amper bewegen.kom niet hoger dan mijn borst.

ontkennen wou ik ook al doen.