AndroidHealthClinic

Spambod's kuurlog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.541
Vanochtend arms en calves... Als ik een tijdje PPL ofzo doe dan mis ik altijd een beetje een aparte arm-dag, maar als ik dan me split omgooi en een aparte arm-dag heb, vind ik het na 2 of 3 keer al saai worden :hahaha: Het geeft gewoon niet hetzelfde voldane gevoel als wanneer je back, chest of legs doet. Maar desalniettemin denk ik dat een arm dag voor mij wel beneficial kan zijn. Ik heb nogal lange armen en het zijn nou niet bepaald me beste body parts. Het doel is gewoon max pump. Supersets, dropsets, partials... dat soort shit.

Op het laatst nog 4 sets kuiten gedaan. Ging alles maar zo lekker als mijn lower body :o
 

Bijlagen

  • E80D3BB5-067E-4654-8847-7410BB7935B2.jpeg
    E80D3BB5-067E-4654-8847-7410BB7935B2.jpeg
    279,8 KB · Weergaven: 96
Welke schoenmaat heb jij?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.545
Oo oke komt dan miss door de hoek lijken verdomd groot :p

Dat zal wel ja. En in chucks lijken je voeten for some reason altijd een beetje groter dan dat ze daadwerkelijk zijn. Maar dit zijn de enige schoenen waarin ik normaal kuiten kan trainen zonder van de platform te glijden met de bal van me voet.
 
Dat zal wel ja. En in chucks lijken je voeten for some reason altijd een beetje groter dan dat ze daadwerkelijk zijn. Maar dit zijn de enige schoenen waarin ik normaal kuiten kan trainen zonder van de platform te glijden met de bal van me voet.
Spambod. Aangezien jij semi Russisch bent en sabo schoenen uit Rusland komen. Kan jij makkelijker aan sabo komen?
 
Dat zal wel ja. En in chucks lijken je voeten for some reason altijd een beetje groter dan dat ze daadwerkelijk zijn. Maar dit zijn de enige schoenen waarin ik normaal kuiten kan trainen zonder van de platform te glijden met de bal van me voet.
Komt omdat ze zo t*ring plat zijn, krijg je beetje eendenpoten van :roflol:
 
Vanochtend arms en calves... Als ik een tijdje PPL ofzo doe dan mis ik altijd een beetje een aparte arm-dag, maar als ik dan me split omgooi en een aparte arm-dag heb, vind ik het na 2 of 3 keer al saai worden :hahaha: Het geeft gewoon niet hetzelfde voldane gevoel als wanneer je back, chest of legs doet. Maar desalniettemin denk ik dat een arm dag voor mij wel beneficial kan zijn. Ik heb nogal lange armen en het zijn nou niet bepaald me beste body parts. Het doel is gewoon max pump. Supersets, dropsets, partials... dat soort shit.

Op het laatst nog 4 sets kuiten gedaan. Ging alles maar zo lekker als mijn lower body :o
Kuiten beginnen al een aardige shape te krijgen kerel! Lekker bezig 💪🏼
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.549
Spambod. Aangezien jij semi Russisch bent en sabo schoenen uit Rusland komen. Kan jij makkelijker aan sabo komen?

Wat betekent semi Russisch?

Ik denk het... ik kijk nu even op hun Russische site en daar kan je ze gewoon bestellen.

Maar ik ben eigenlijk niet helemaal op de hoogte van dit merk... zelf heb ik squat shoes van Adidas... Zijn deze beter?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.550
Net benen gedaan. Ging echt heel lekker. Vorige week squatte ik 140 x 3 als laatste set, dit keer x 5. Ook daarna op de hack squat +2 reps erbij op de laatste set. Zeer intense pump in mijn quads ook. Zal waarschijnlijk door de injectable dbol komen die ik sinds begin deze week EOD zet :o Was eigenlijk van plan om het niet te doen, maar kon het toch niet laten. Ik wil gewoon huge worden. En het liefst zo snel mogelijk. Een beetje dbol kan daarbij geen kwaad. Ik woog begin deze week nog rond de 101 kilo, en vanochtend na 3 injecties van 50mg van dat spul woog ik er al 103,5:hahaha: Snap wel dat het water enzo is, maar toch... het is gewoon lekker en uiteindelijk zal mijn gewicht toch omhoog moeten als ik deftig wil groeien. Toen ik vanochtend opstond was ik echt goed rond en vol en leek het net alsof ik een chest en shoulder - pomp had... erg tevreden over.

Het enige kleine nadeel is dat het echt voelt alsof je glasscherven in je spieren aan het injecteren bent. Maar gek genoeg helemaal 0,0 pip ervan.

Misschien nog een beetje vroeg om conclusies te trekken, maar tot nu toe vind ik die injectable dbol erg nice en is het Zeker een aanrader voor in de laatste weken van een cycle voor een klein beetje extra boost en gains. Ben benieuwd wat het de komende weken nog gaat geven en ook erg benieuwd waar ik fysiek - wise uitkom over 2-3 weken. Dit is wel by far mijn beste cycle qua gains tot nu toe, denk ik. En sowieso ook qua hoe ik me voel. Alleen het vele eten is wel een beetje kut aan het worden.
 
Vanwaar eod? Kan het fout hebben maar dacht dat de meeste orale maar een halfwaardetijd van een paar uur hebben.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.552
Vanwaar eod? Kan het fout hebben maar dacht dat de meeste orale maar een halfwaardetijd van een paar uur hebben.

Omdat het oil base is, is de afgifte een stuk trager dan bij de pilvorm. Ik zou evengoed ED 25mg kunnen zetten ipv 50mg EOD (misschien is dat wel een beetje beter ivm stabielere waardes blabla), maar ik zet ook al die test prop iedere dag en de npp EOD en ik ben dat geprik allemaal een beetje zat. Daarom eod.

En ik heb onlangs ook een stukje van Dave Palumbo op een oud forum gevonden waarin hij aanraadde die injectable dbol EOD te doen... dusja. Ik denk dat het wel prima is zo.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.553
Hier het stukje van Dave voor de geïnteresseerden:

“Most of you who regularly read my column already know: I hate oral steroids. They’re liver toxic, they kill your appetite and they dont last very long in the body. Liquid Dianabol, however, is a very different beast. When Dianabol is injected intramuscularly, the apetite-supressing effects disappear, the liver toxicity drops and the muscle-building effects are maximized. Simply explained, when you consume the correct amount of food and your liver efficiently processes that food, you create the ideal anabolic environment. Stick with dosages of 25-50 mg EOD.”
 
Net benen gedaan. Ging echt heel lekker. Vorige week squatte ik 140 x 3 als laatste set, dit keer x 5. Ook daarna op de hack squat +2 reps erbij op de laatste set. Zeer intense pump in mijn quads ook. Zal waarschijnlijk door de injectable dbol komen die ik sinds begin deze week EOD zet :o Was eigenlijk van plan om het niet te doen, maar kon het toch niet laten. Ik wil gewoon huge worden. En het liefst zo snel mogelijk. Een beetje dbol kan daarbij geen kwaad. Ik woog begin deze week nog rond de 101 kilo, en vanochtend na 3 injecties van 50mg van dat spul woog ik er al 103,5:hahaha: Snap wel dat het water enzo is, maar toch... het is gewoon lekker en uiteindelijk zal mijn gewicht toch omhoog moeten als ik deftig wil groeien. Toen ik vanochtend opstond was ik echt goed rond en vol en leek het net alsof ik een chest en shoulder - pomp had... erg tevreden over.

Het enige kleine nadeel is dat het echt voelt alsof je glasscherven in je spieren aan het injecteren bent. Maar gek genoeg helemaal 0,0 pip ervan.

Misschien nog een beetje vroeg om conclusies te trekken, maar tot nu toe vind ik die injectable dbol erg nice en is het Zeker een aanrader voor in de laatste weken van een cycle voor een klein beetje extra boost en gains. Ben benieuwd wat het de komende weken nog gaat geven en ook erg benieuwd waar ik fysiek - wise uitkom over 2-3 weken. Dit is wel by far mijn beste cycle qua gains tot nu toe, denk ik. En sowieso ook qua hoe ik me voel. Alleen het vele eten is wel een beetje kut aan het worden.
Nu komt die 110kg dichterbij 💪🏼
 
Hier het stukje van Dave voor de geïnteresseerden:

“Most of you who regularly read my column already know: I hate oral steroids. They’re liver toxic, they kill your appetite and they dont last very long in the body. Liquid Dianabol, however, is a very different beast. When Dianabol is injected intramuscularly, the apetite-supressing effects disappear, the liver toxicity drops and the muscle-building effects are maximized. Simply explained, when you consume the correct amount of food and your liver efficiently processes that food, you create the ideal anabolic environment. Stick with dosages of 25-50 mg EOD.”
Vind Dave altijd maar vaag, meende ook dat het niet uitmaakt of je inject of oraal neemt blijft even toxisch.

Maar goed, doesn't matter. Onto gainz.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.556
Vind Dave altijd maar vaag, meende ook dat het niet uitmaakt of je inject of oraal neemt blijft even toxisch.

Maar goed, doesn't matter. Onto gainz.

Mja, sommige dingen die hij zegt zijn wel discutabel ja en het is sowieso een beetje een mong**l. Maar ik denk dat met name wat betreft gear en contest prep etc hij er best wat verstand van heeft. Heeft toch ook niet voor niets pro’s zoals Juan Morel, Evan Centopani, Akim Williams en zelfs Kevin Levrone geprept en daar ook pro shows mee “gewonnen”.

Wellicht dat ik het de volgende keer als ik weer lange esters ga gebruiken wél ED probeer... en dan zien we wel of het nou echt een verschil maakt of niet. Maar ik denk dat het te verwaarlozen is.
 
Terug
Naar boven